Preparat Na Stawy Prof Palmera

당신은 주제를 찾고 있습니까 “preparat na stawy prof palmera – 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW – co robić żeby nie chorować ?“? 다음 카테고리의 웹사이트 ppa.khunganhtreotuong.vn 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://ppa.khunganhtreotuong.vn/blog/. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 Marek Purczyński 이(가) 작성한 기사에는 조회수 1,001,712회 및 좋아요 31,159개 개의 좋아요가 있습니다.

Table of Contents

preparat na stawy prof palmera 주제에 대한 동영상 보기

여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!

아래 동영상 보기

d여기에서 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW – co robić żeby nie chorować ? – preparat na stawy prof palmera 주제에 대한 세부정보를 참조하세요

POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
https://health-platform.online
KONTKAT osobisty ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ !
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-cz-1-2/
MODUŁ II
https://purczynski.pl/totalna-terapia-wg-marka-purczynskiego-2-2/
TRENING TAŚM MIĘŚNIOWO – POWIĘZIOWYCH
https://purczynski.pl/trening-tasm-miesniowo-powieziowych/

polub moj profil na fb:
https://www.facebook.com/Purczynski-Total-Training-Purczynski-Total-Therapy-403228386452348/

preparat na stawy prof palmera 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.

PSLWMZ – prof. Palmer – Przychodnia Weterynaryjna mVet

podczas rehabilitacji przebytych zwichnięć i złamań,; po operacji ortopedycznej lub neurologicznej,; podczas leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów kończyn, …

+ 여기를 클릭

Source: mvet.pl

Date Published: 12/21/2021

Preparaty na stawy – ranking + opinie i analiza składu

Jak wybrać najlepszy preparat na regenerację i odbudowę chrząstki stawowej? Co będzie lepsze na stawy – kolagen, chondroityna czy …

+ 여기를 클릭

Source: pantabletka.pl

Date Published: 2/12/2022

Czy nastąpi rewolucja w zwalczaniu ZWYRODNIEŃ STAWÓW?

Rufusa Palmera, która zyskała szeroki poklask wśród ortopedów i reumatologów na całym … Mimo usilnych starań koncernów, preparat prof.

+ 여기에 표시

Source: www.pressreader.com

Date Published: 1/7/2021

Ranking 5 najlepszych preparatów na stawy – Fabryka Siły

Animal Flex to preparat dostarczający wielu bogatych substancji. Suplement może przyczyniać się do regeneracji oraz wspomagać kondycję organizmu …

+ 여기에 보기

Source: www.fabrykasily.pl

Date Published: 2/11/2022

Jak wybrać skuteczny preparat na stawy dla seniorów? – Allecco

Kolagen, glukozamina, chondroityna, kwas hialuronowy – które składniki preparatów na stawy są ważne? Jak leczyć ból stawów? Jakie tabletki na stawy?

+ 여기에 자세히 보기

Source: www.allecco.pl

Date Published: 1/26/2022

Leki na mocne kości, stawy – tabletki, maść, żele, preparaty

Szukasz sposobu na bolące kolana i stawy? Mamy leki i preparaty na stawy i na mocne kości. Żele i maści na ból stawów. Preparaty z wapniem, z kolagenem.

+ 여기에 보기

Source: aptekapomocna24.pl

Date Published: 9/26/2022

Zwyrodnienie stawów, bolące stawy – jakie leki stosować?

Obecnie stosuje się dwie podstawowe formy leczenia objawowego bólu stawów – tabletki i preparaty do smarowania. Przy wyborze odpowiedniego …

+ 여기를 클릭

Source: www.herbapol.poznan.pl

Date Published: 2/19/2021

Artroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów – kolejny krok …

Czy można zatrzymać chorobę zwyrodnieniową stawów? … której uzyskujemy 6 dawek preparatu, który powstaje w wyniku wielogodzinnej hodowli, …

+ 여기에 표시

Source: novaclinic.pl

Date Published: 3/13/2021

주제와 관련된 이미지 preparat na stawy prof palmera

주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW – co robić żeby nie chorować ?. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.

주제에 대한 기사 평가 preparat na stawy prof palmera

Author: Marek Purczyński
Views: 조회수 1,001,712회
Likes: 좋아요 31,159개
Date Published: 2020. 9. 27.
Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=-XK0HDvcdLk

Złącze kolanowe nakładają rozbieżne lub zbieżne osiem w kształcie bandażu. Gimnastyka terapeutyczna w niedociągnięciu. Wiek osoby cierpiącej na tę dolegliwość ma ogromne znaczenie. Jak pokazują statystyczne dane, ból stawów rąk i nóg zaczynają przeszkadzać każdej drugiej osobie w wieku ….. [Czytaj więcej]
Czytaj także:

Reumatyzm a dobre wyniki

Skład tego substancji ma 18 niezbędnych kwasów niezbędnych do normalnego … Z plazmolitowaniem jako głównym uzdrowieniem wszystkie zastrzyki są wykonywane przez przygotowany personel szybko i bezboleśnie. Stronoza się dzieje: pierwotne, zwykle związane z starszymi …

Interwencyjnego leczenia bólu (bez zabiegu), mikrochirurgicznych lub metod endoskopowych leczenia przepukliny działu szyjki macicy, jako działania na endoskopowym usunięciu przepukliny szyjki. Dzięki tej chorobie dyski międzykręgowe są uderzone i … Minerały: Siarka – jest częścią białek strukturalnych (kolagen), w kompozycji niektórych glikosaminkomów, które są obecne w chrząstce, w Scler Chondroitin – jest głównym składnikiem amorficznej substancji chrząstki. Są nieodłączne, na przykład, poważne zapalenie natury flegmonicznej. Spis treści. 5 powodów, aby zaangażować się w zdrowie.

Reumatyzm tkanek miękkich podział

Choroby autoimmunologiczne charakteryzują się naruszeniem zdrowia układu odpornościowego, który na pewnym etapie choroby jest w stanie rozpocząć proces odrzucenia własnych tkanek, uderzając w ten sposób … Na przykład produkty mogą zmniejszyć presję na kręgosłup i stawów, utrzymywać całkowitą dźwięk mięśni, poprawić … Przyczyny stawów kostki i artrozy stawów w kształcie trangijnej są kilka: Urazy stóp są silnymi siniakami, dotacje, które wchodzi do schematu leczenia. Rówki często zdarzają się w przewlekłym zapaleniu stawów … Ścięgno szczelnego ramienia mięśniowego odnosi się do rotatora lub mankietu obrotowego.

W tym przypadku przywrócono funkcję i anatomiczną integralność stawu biodrowego. Wybuch stawu kolanowego jest dolegliwość zapalną, która może powstać w … Preparat na stawy prof palmera Odkształcenie stóp Valgus jest złożoną chorobą, która przejawia się przez poprzeczne i wzdłużne płaskie kukurydzy i zagęszczone miękkie tkaniny stają się bolesne i zapalne. Czekasz na cykl 10 szkoleń, na których poprawimy mobilność naszych stawów, wzmocnić mięśnie pleców, zrozumiesz, jak pracować ze swoim ciałem i, jeśli to konieczne, szybko strzelać … Kompresuj od chrzanu z olejem kamforowym podczas artrozy.

Obrąbek stawowy słownik ang

Przed wprowadzeniem leku w Sufobi Vidlіt Sinovian Rіdini. Noszenie przerwy (ortez). Dowiedz się również, czy masaż i akupunktura będą odpowiednie do tego celu – dla wielu osób jest … Ale co dokładnie jest przeprowadzenie leczenia stawów rąk rąk środków ludowych, dowiesz się od dzisiejszego artykułu. Rodzaje zapalenia stawów. Zapalenie stawów jest kilka gatunków, w zależności od sprowokowanych czynników.

Panthenol Cream Foam BIS do opieki nad skórą i korpusem 160 ml. Terapia wstrząsowa jest nieinwazyjną metodą leczenia opartą na transformacji elektromagnetycznej … Określa powód zespołu bólu poniżej łokcia, a nadgarstek może lekarz, zgodnie z wynikami diagnozy. Ośrodki: 1) Balneologiczna z chlorku sodu, krzemionkowe cieplnej … Są bolesność, gdy wyginając biodro …

Fizjoterapia na rzs

Bandaż na stawie kostki jest przeznaczony do ochrony przed obrażeniami i przepięciami mięśni, zarówno z codziennymi użytkowaniem, jak i – silną mocowaniem – są to twarde ortody do złącza kostki z płytami metalowymi, które mogą być używane … Słabość; Senność; Zmęczenie; Podwyższony poziom cukru we krwi; Ból w rękach i nogach wzdłuż nerwów; Zaburzenia wrażliwości … Wykrywanie artrozy z MRI. W celu rozpoznania reumatologów wykraczają poza jego wąski profil. Punkty nerwów potylicznych – odpowiadają miejsca wyjścia dużych i małych pogrubionych nerwów. Wypełnij go wszystkie 0,5 litra wódki. Cieszył się zarówno Helianth, a Spur – opinie tylko pozytywne! Skóra jest największym wyspecjalizowanym ciałem ludzkim, obszariem …

Łuszczycowe zapalenie stawów co stosowac

Co będzie z przepuszczalności ścian naczyń krwionośnych – ponieważ składniki odżywcze powinny przenikać ścianki naczyń krwionośnych w substancji międzykomórkowej? Objaw może być zaniepokojony różnymi procesami patologicznymi w organizmie, w tym zmianę procesów hemodynamicznych … Było pytanie, ktoś ubiera taki orteza na bieliźnie termicznej? Substancja ma wiele przydatnych właściwości, ale … Czy można leczyć pacjentów …

Rozdział: 59. Opracowanie zestawu narzędzi. EKG. Główne (obowiązkowe) badania diagnostyczne prowadzone w stacjonarnym podczas odnotowanej inspekcji: • Hemartroza złącza kolanowego. Aby pracować / poszedłem do pracy w ortezakrze: na ulicach mamy lód na wysokich alkoholach ze śniegu, a kiedy rozmrażali, żeby cięgnąć … W tym artykule będziemy szczegółowo przeanalizować, jak bardzo ziemniaki są szkodliwe i w jakich woluminach należy mieć produkt, aby zmniejszyć negatywny wpływ na minimum. Kolanem umieść małą miękką rolkę (na przykład, oprócz przywrócenia mobilności stawu i amplitudy jego wahań ruchów podczas choroby zwyrodnieniowej kolana kolana, kolano jest skierowane do …

prof. Palmer – Przychodnia Weterynaryjna mVet

W miniony weekend, podczas Kongresu Weterynaryjnego PSLWMZ, miałem przyjemność uczestniczyć w wykładach znakomitego, amerykańskiego, ortopedy prof. Rossa Palmera z University of Colorado.

Po wykładzie była chwila, żeby zamienić parę słów na temat rehabilitacji zwierząt po zabiegach chirurgicznych takich jak: zerwanie więzadła krzyżowego przedniego kolana, zwichnięcia rzepki czy operacje biodra. Profesor jest świetnym wykładowcą, entuzjastą swojego zawodu i, jak widać, bardzo sympatycznym człowiekiem.

ranking + opinie i analiza składu

Preparaty na stawy – ranking + opinie i analiza składu

Jaki preparat na wzmocnienie chrząstki stawowej będzie najlepszy? Które składniki obecne w dostępnych w aptece produktach mają udowodnione działanie? Jak poruszać się w tym całym gąszczu tabletek i saszetek na stawy? I jak dokonać najlepszego wyboru dla siebie?

Trudna sprawa, bo w zasadzie żaden składnik obecny w tych suplementach nie ma jednoznacznie udowodnionego działania.

Moje poglądy na ten temat opisałem w oddzielnym wpisie – warto się z nim zapoznać przed lektura tej analizy.

Mity na temat regeneracji chrząstki stawowej

Mit 1 – cudowny kolagen

Kolagen w płynie, kolagen rybi, ten wołowy, z chomika, z kosmosu… W Daltonach, opatentowany, chroniony no i kolagen z Ameryki.

Wszystko to jest ściemą!

Z jednego prostego powodu – kolagen jest białkiem. I niezależnie od źródła jego pochodzenia (a najczęściej to wołowina) w jelitach ulega strawieniu i rozłożeniu do części pierwszych, czyli aminokwasów. I dopiero aminokwasy ulegają wchłonięciu.

Następnie organizm wykorzystuje sobie takie aminokwasy i wbudowuje je tam, gdzie akurat potrzeba – niekonieczne do stawów. Jedynie w reklamach cudowne syropki trafiają z żołądka prosto do płuc, a tabletki z kolagenem teleportują się do tego nadwyrężonego kolana czy wybitego kręgu.

Nie ma cudów.

Oczywiście poza cudami marketingowymi – oooo tutaj to się dzieje. Rybi kolagen w płynie do picia – niczym zastrzyk dostawowy [ironia]. Wszystko to sieczka marketingowa i wyciąganie kasy od ludzi.

A będąc w temacie zastrzyków doustnych.

Mit 2 – zastrzyki doustne, czyli w jaki sposób preparaty NIE działają

Nawet jeśli zjesz tonę kolagenu, glukozaminy, chondroityny z posypką kwasu hialuronowego to gwarancja, że te wszystkie składniki z jelit trafią do stawu jest znikoma.

Nasz organizm sam steruje procesami regeneracji i odbudowy chrząstki. I owszem – niedobory składników budulcowych mogą te procesy hamować, ale hipernadmiar – bardzo, bardzo rzadko jest skuteczny.

Z tego powodu ważniejszy jest dobór różnych składników + długi czas suplementacji + odciążenie stawów (popraw technikę treningu, idź na masaż, schudnij).

Co mi pomogło na bolące kolana i plecy?

Tak, ten problem dotyczył również mnie. Napisałem w post scriptum co mi pomogło i już od kilku lat mam z tymi stawami święty spokój.

Najlepszy preparat na stawy – klucz do analizy

W związku z tym, że nie ma składnika o 100% potwierdzonym działaniu, klucz do tej analizy i do wyboru najlepszego suplementu jest następujący:

szukamy produktu z różnorodnym składem,

nie przepłacamy za markę – sprawdzamy stosunek ceny do składu i renomy producenta.

Leki na odbudowę stawów?

Jak wiesz, w moich analizach zawsze wyraźnie oddzielam leki od suplementów (bo leki leczą, a SD to żywność) w tym przypadku to o tyle trudne, że NIE MA na polskim rynku leków bez recepty na stawy.

Owszem – jest kilka leków na odbudowę chrząstki – ale wszystkie są na receptę/tylko z przepisu lekarza. I co ciekawe – to grupa leków o słabo udokumentowanej skuteczności. Na Panu Tabletce, nie poruszam tematu leków na receptę, więc tylko informacyjnie je wymienię, a o resztę dopytaj lekarza:

Arthryl – siarczan glukozaminy – 1,5g/saszetkę.

Flexove – chlorowodorek glukozaminy – 750mg/ kaps.

Structum – siarczan chondroityny – 500mg/kaps.

Jak widzisz nie ma tego dużo. Co innego suplementy na regenerację chrząstki…. Ech, tutaj to jest ogień. I jak zauważysz – te SD zawierają te same składniki tylko w innych dawkach.

Analiza składu suplementów na stawy

Kolejność produktów w tym zestawieniu jest losowa. W tym rankingu nie ma nawet części preparatów, które możesz kupić. Ale jestem pewien, że prześledzenie moich uwag pozwoli Ci wyrobić sobie swoje zdanie:)

I nie dasz sobie wcisnąć kitu za niebotyczne pieniądze.

***

4 Flex

Suplement diety, 30 saszetek 48-79zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Zastosowanie:

1 saszetka dziennie.

Skład w 1 saszetce:

10g hydrolizatu kolagenu Fortigel – dobra dawka, pokrywa dziennie zapotrzebowanie. Istnieją pojedyncze badania potwierdzające, że stosowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie.

– dobra dawka, pokrywa dziennie zapotrzebowanie. Istnieją pojedyncze badania potwierdzające, że stosowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie. 20mg witaminy C – udział w syntezie kolagenu w organizmie – to jest symboliczna ilość. W jednym kiwi mamy jakieś 60 mg witaminy C.

Pełny skład: hydrolizat kolagenu Fortigel, kwas L-askorbinowy (witaminy C).

4 Flex – opinia Pana Tabletki:

4 Flex zawiera „specjalnie opatentowaną formuła kolagenu” – czy to wyróżnia go na tle innych „preparatów na stawy”? Nie ma obiektywnych badań na temat wyższości takiej formy kolagenu nad pozostałymi. Na razie traktuję to raczej na zasadzie dobrego PR produktu i czekam na wiarygodne doniesienia naukowe. A sam kolagen? Stosowanie go w dawkach 10g na dzień rzeczywiście może pomóc niektórym pacjentom. Ja osobiście w kategorii preparatów na stawy stawiam na produkty z bogatszym składem, od różnych producentów, stosowane naprzemiennie. Wszystko po to, żeby zwiększyć prawdopodobieństwo, że uzupełnię niedobór składnika/składników, które przyczyniły się do powstania dolegliwości. Aktualną cenę (48-79zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

4 Flex Sport

Suplement diety, 30 saszetek 66-127zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Zastosowanie:

1 saszetka dziennie.

Skład w 1 saszetce:

7g hydrolizatu kolagenu Fortigel – dawka OK.

– dawka OK. 2g winianu L-karnityny – dobra dawka, występuje w mięśniach. Wpływa na przemianę materii.

– dobra dawka, występuje w mięśniach. Wpływa na przemianę materii. 20mg witaminy C – znikoma ilość..

Pełny skład: hydrolizat kolagenu Fortigel, winian L-karnityny, maltodekstryna, aromat truskawkowy, kwas L-askorbrnowy (witamina C), substancja słodząca: sukraloza.

4 Flex Sport – opinia Pana Tabletki:

„Kolagen nowej generacji” z dodatkiem L-karnityny. Zawartość samego kolagenu nieco niższa niż u poprzednika. Stosowany w ilości 7g dziennie ma szanse pomóc ale jeśli chodzi o regenerację stawów – stawiam na produkty z bogatszym składem L-karnityna jest związkiem występującym naturalnie w mięśniach. Może być dostarczana z dietą lub syntetyzowana w organizmie. U sportowców ma szczególne znaczenie, ponieważ wpływa na regenerację mięśni a jej niedobór może wydłużać ten proces. Odpowiedni poziom L-karnityny pozwala na wydłużenie czasu treningu i zachowanie ich intensywności. Podczas uprawiania wytrzymałościowych sportów – można spróbować. 😉 Aktualną cenę (66-127zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

4 Flex Silver

Suplement diety, 30 saszetek 47-60zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 saszetka dziennie.

Skład w 1 saszetce:

5g hydrolizatu kolagenu Fortigel – mniejsza dawka niż poprzednik. Istnieją pojedyncze badania potwierdzające, że stosowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie.

– mniejsza dawka niż poprzednik. Istnieją pojedyncze badania potwierdzające, że stosowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie. 124,4mg wapnia – składnik kości.

– składnik kości. 3,9mcg witaminy D – bierze udział metabolizmie kostnym, niezbędna do utrzymania prawidłowego stanu kośćca – to tylko 156 j. witaminy D (norma dla osoby dorosłej to około 2000 j./dzień).

Pełny skład: hydrolizat kolagenu Fortigel, mleczan wapnia (wapń), glukoza, cholekalcyferol (witamina D), aromat pomarańczowy, barwnik: karoteny.

4 Flex Silver – opinia Pana Tabletki:

„Kolagen nowej generacji” z dodatkiem malutkiej porcji wapnia i odrobiny witaminy D. Dawka samego kolagenu o połowę mniejsza niż w „podstawowym” preparacie tego samego producenta (a cena zbliżona). Te dodatki mnie nie przekonują. Cena miesięcznej kuracji plasuje się przeciętnie. Raczej słabo. Aktualną cenę (47-60zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Olimp Flexagen

Suplement diety, 30 saszetek 84-130zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 raz dziennie 1 saszetkę.

Skład w 1 saszetce:

10g hydrolizatu kolagenu – dobra dawka, pokrywa dziennie zapotrzebowanie. Istnieją pojedyncze badania potwierdzające, że stosowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie.

5mg natywnego kolagenu typu II – podstawowy budulec białek kolagenowych wchodzących w skład macierzy pozakomórkowej (to jej chrząstka stawowa zawdzięcza swoje właściwości mechaniczne i biologiczne); nie ma zbyt wielu badań dotyczących roli takiej suplementacji w ChZS. Kilka z nich potwierdza, że może ona łagodzić ból i redukować sztywność stawów w przebiegu tego schorzenia u części chorych.

– podstawowy budulec białek kolagenowych wchodzących w skład macierzy pozakomórkowej (to jej chrząstka stawowa zawdzięcza swoje właściwości mechaniczne i biologiczne); Kilka z nich potwierdza, że może ona łagodzić ból i redukować sztywność stawów w przebiegu tego schorzenia u części chorych. 12mg witaminy C – malutko, nawet o niej nie wspominam.

– malutko, nawet o niej nie wspominam. 0,21mg witaminy B6

210mg wapnia (z Calci-K, Albion) – budulec kości

(z Calci-K, Albion) – budulec kości 105mg fosforu (z Calci-K, Albion) – budulec kości

(z Calci-K, Albion) – budulec kości 56,25mg magnezu – w postaci węglanu = niska wchłanialność

– w postaci węglanu = niska wchłanialność 300mcg manganu (z chelatu aminokwasowego Albion)

(z chelatu aminokwasowego Albion) 150mcg miedzi (z chelatu aminokwasowego Albion)

Pełny skład: 83% hydrolizat kolagenu, 9,7% kompleks soli mineralnych (Calci-K, Albion): cytrynianu wapnia, soli wapniowej kwasu ortofosforowego, cytrynianu potasu, soli potasowej kwasu ortofosforowego; kwas jabłkowy – regulator kwasowości, 1,8% węglan magnezu, aromaty; sukraloza, acesulfam K – substancje słodzące, natywna forma kolagenu typ II, 0,1 % witaminy (kwas L-askorbinowy – wit.C, chlorowodorek pirydoksyny – wit.B6), diglicynian manganu (chelat aminokwasowy manganu, Albion), diglicynian miedzi (chelat aminokwasowy miedzi, Albion), barwnik: ryboflawina (dla smaku cytrynowego), beta karoten (dla smaku pomarańczowego), koszenila (dla smaku malinowego).

Olimp Flexagen – opinia Pana Tabletki:

Ogólnie jest to preparat złożony głównie z kolagenu. Obecność pozostałych pierwiastków, jest raczej symboliczna. Producent chciał trochę zagrać postacią chelatów i wchłanialnością, ale nie dajmy sobie mydlić oczu. Nawet najlepiej wchłanialne formy (chociaż wcale nie twierdzę, że chelaty właśnie takimi są) na niewiele się zdadzą, jeśli nie ma co się wchłaniać. Jako preparat kolagenowy mógłby się obronić, ale cena miesięcznej kuracji jest dość wysoka. Pytanie czy jest sens płacić aż tyle za te wszystkie dodatki? Aktualną cenę (84-130zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Olimp Arthroblock Forte

Suplement diety, 60 kapsułek 43-68zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 kapsułka 1-2 razy dziennie lub inaczej po konsultacji z lekarzem. Preparat zaleca się stosować przez 2-3 miesiące i w razie potrzeby ponownie po 1-2 miesiącach przerwy.

Skład w 1 kapsułce:

500mg siarczanu glukozaminy (w tym siarczan glukozaminy 375 mg) – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione .

100mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej.

mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. 25mg kwasu hialuronowego – naturalnie występujący składnik tkanki łącznej, ciężko cokolwiek powiedzieć na temat jego pozytywnego działania przy podawaniu doustnym, gdyż większość badań z jego udziałem przeprowadzana była z użyciem iniekcji dostawowych.

– naturalnie występujący składnik tkanki łącznej, ciężko cokolwiek powiedzieć na temat jego pozytywnego działania przy podawaniu doustnym, gdyż większość badań z jego udziałem przeprowadzana była z użyciem iniekcji dostawowych. 50mg ekstraktu z Boswellia serrata (60% kwasu bosweliowego) – wyciągi z kadzidłowca działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy ChZS, plus za standaryzację.

– wyciągi z kadzidłowca działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy ChZS, plus za 50mg ekstraktu z imbiru (5% gingeroli) – jak dotąd nie ukazały się żadne znaczące badania potwierdzające jego wpływ na łagodzenie objawów ChZS, ale punkt dla producenta, że zadbał o standaryzację,

– jak dotąd nie ukazały się żadne znaczące badania potwierdzające jego wpływ na łagodzenie objawów ChZS, ale punkt dla producenta, że zadbał o standaryzację, 30mg witamina C 30 mg – dawka raczej symboliczna

– dawka raczej symboliczna 1mg manganu

Pełny skład: siarczan glukozaminy 2KCl (ze skorupiaków), siarczan chondroityny, ekstrakt Boswellia serrata, ekstrakt imbiru (Zingiber officinale L.), kwas L-askorbinowy (witamina C), hialuronian sodu, diglicynian manganu (chelat aminokwasowy manganu Albion), substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna, substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych, kapsułka (żelatyna – składnik otoczki, barwnik: E171).

Olimp Arthroblock Forte – opinia Pana Tabletki:

Fajny wieloskładnikowy produkt. Połączenie glukozaminy, chondroityny i standaryzowanych wyciągów roślinnych – generalnie na plus. Cena miesięcznej kuracji raczej przeciętna. Aktualną cenę (43-68zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Olimp Glucosamine Flex

Suplement diety, 60 kapsułek 16-30zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

3 kapsułki dziennie podczas posiłku.

Skład w 3 kapsułkach:

2000mg siarczanu glukozaminy (w tym siarczan glukozaminy 1500mg) – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów, czyli substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

60mg witaminy C – bierze udział w syntezie kolagenu, analogiczną porcję znajdziemy w 1 kiwi.

Pełny skład: siarczan glukozaminy 2KCl (ze skorupiaków), kwas L-askorbinowy (witamina C), celuloza mikrokrystaliczna – substancja wypełniająca, stearynian magnezu – substancja przeciwzbrylająca, kapsułka (żelatyna – składnik otoczki, barwnik: E 171).

Olimp Glucosamine Flex – opinia Pana Tabletki:

Produkt można powiedzieć monoskładnikowy, bo witaminy C tu tyle, co kot napłakał. Znajdziemy tu bardzo dużą zawartość siarczanu glukozaminy. Preparat warto stosować naprzemiennie z innymi suplementami (jak pisałem wyżej). Takie postępowanie ma prawo się sprawdzić. Jest OK jak na jeden składnik. Aktualną cenę (16-30zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Arthron Complex

Suplement diety, 90 tabletek 31-67zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

Dorośli 2-3 tabletki dziennie.

Skład w 2 tabletkach:

1000mg siarczanu glukozaminy (w tym 785 mg glukozaminy) – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

– aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 600mg siarczanu chondroityny (w tym 456 mg chondroityny) – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej.

– mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. 200 mg L-cysteiny – aminokwas siarkowy, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu

Pełny skład: siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, substancja wiążąca (fosforan diwapniowy), substancja wypełniajaca (celuloza mikrokrystaliczna), L-cysteina, barwniki (dwutlenek tytanu, ryboflawina, karminy), stabilizator (hydroksypropylometyloceluloza), substancje przeciwzbrylające (dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych).

Arthron Complex – opinia Pana Tabletki:

Uwagę skupiają głównie dwa składniki siarczan glukozaminy i siarczan chondroityny, czyli mamy możliwość uzupełnienia potencjalnego niedoboru dwóch składników wraz z przyjęciem 1 tabletki – wygoda. Trochę słabiej z tym, że musimy pamiętać o jej przyjęciu 2-3 razy dziennie. Zażywając 3 tabletki dziennie osiągamy całkiem wysokie dawki. Cena miesięcznej kuracji porównywalna z innymi preparatami z tej kategorii produktów. Jest OK. Aktualną cenę (31-67zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Artresan Optima

Suplement diety, 90 kapsułek 26-47zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

3 kapsułki dziennie.

Preparat należy stosować przez okres 6-8 tygodni. Cykl przyjmowania preparatu można powtarzać co 2 miesiące.

Skład w 3 kapsułkach:

1500mg siarczanu glukozaminy (w tym 1184mg glukozaminy) – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 12mg witaminy C – tyle co nic..

– tyle co nic.. 5, 33mg niacyna.

5mg cynku

1, 33mg manganu

50mg formuła MEDIflex: 5mg kolagenu typu II – podstawowy budulec białek kolagenowych wchodzących w skład macierzy pozakomórkowej (to jej chrząstka stawowa zawdzięcza swoje właściwości mechaniczne i biologiczne); nie ma zbyt wielu badań dotyczących roli takiej suplementacji w ChZS. Kilka z nich potwierdza, że może ona łagodzić ból i redukować sztywność stawów w przebiegu tego schorzenia u części chorych. 10mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej. Mała dawka w porównaniu z konkurentami. 15mg ekstraktu z korzenia imbiru – podejrzewam, że znalazł się tutaj ze względu na obecną w korzeniu kurkuminę , ale są to tylko moje przypuszczenia, bo ze względu na brak standaryzacji ciężko ocenić jakość takiego ekstraktu. 10mg ekstraktu z kłącza kurkumy – źródło kurkuminy , która posiada właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne; jej działanie w łagodzeniu objawów ChZS potwierdza kilka badań. Szkoda, że nie ma podanej standaryzacji , jakość surowca w żaden sposób nie jest potwierdzona. 10mg ekstraktu z owocu dzikiej róży

Pełny skład: siarczan glukozaminy 2 KCL (zawiera skorupiaki), żelatyna (kapsułka), ekstrakt z korzenia imbiru (Zinger officinalis), L-askorbinian wapnia, ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa), sól sodowa siarczanu chondroityny (zawiera ryby), ekstrakt z owoców dzikiej róży (Rosa canina), substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, barwnik kapsułki: dwutlenek tytanu, amid kwasu nikotynowego, kolagen typu II, tlenek cynku, siarczan manganu.

Artresan Optima – opinia Pana Tabletki:

Teoretycznie mamy mnóstwo składników, a w praktyce: 1184mg glukozaminy w 3 kapsułkach – sporo

i to wszystko – bo to 50mg opatentowanego składnika to tyle co kot napłakał i to jeszcze bez standaryzacji. Według mnie słabo. Mamy glukozaminę + bełkot marketingowy. Taniej kupić czystą glukozaminę. Aktualną cenę (26-47zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Artresan Optima 1 a Day

Suplement diety, 30 tabletek 34-63zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 tabletka dziennie, popijając wodą.

Stosować przez 6 do 8 tygodni. Cykl przyjmowania preparatu można powtarzać co 2 miesiące.

Skład w 1 tabletce:

1500mg siarczanu glukozaminy – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 12mg witaminy C – znikoma ilość..

– znikoma ilość.. 5,33mg niacyny

5mg cynku

1,33mg manganu

50mg formuła MEDIfLex: 5mg kolagen typu II – podstawowy budulec białek kolagenowych wchodzących w skład macierzy pozakomórkowej (to jej chrząstka stawowa zawdzięcza swoje właściwości mechaniczne i biologiczne); nie ma zbyt wielu badań dotyczących roli takiej suplementacji w ChZS. Kilka z nich potwierdza, że może ona łagodzić ból i redukować sztywność stawów w przebiegu tego schorzenia u części chorych. 10mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej. 15mg ekstraktu z korzenia imbiru – brak standaryzacji. 10mg ekstraktu z kłącza kurkumy – źródło kurkuminy , a raczej prawdopodobne źródło, bo brakuje standaryzacji. 10mg ekstraktu z owocu dzikiej róży

Pełny skład: siarczan glukozaminy 2KCL (zawiera skorupiaki), substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, żel celulozowy; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; L-askorbinian wapnia, ekstrakt z korzenia imbiru (Zingiber officinale) 15 mg, sól sodowa siarczanu chondroityny 10 mg, ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa) 10 mg, ekstrakt z owocu dzikiej róży (Rosa canina) 10 mg, tlenek cynku, amid kwasu nikotynowego, kolagen typu II 5 mg, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, siarczan manganu, substancja glazurująca: wosk Carnauba.

Artresa Optima 1 a Day – opinia Pana Tabletki:

I znów – glukozamina + marketing. Skład identyczny jak u poprzednika z tą różnicą, że zamiast zażywać 3 kapsułki dziennie – zażywasz 1 tabletkę. Ja tego nie kupuję. A wiadomo, że płacisz głównie za marketing. 😉 Aktualną cenę (34-63zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Artresan

Suplement diety, 30 saszetek 37-67zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 saszetka dziennie.

Skład w 1 saszetce:

1500mg siarczanu glukozaminy (w tym 1177mg glukozaminy) – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 600mg metylosulfonylometanu (MSM) – wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Nie jest ona dobrze przebadana , ale możemy znaleźć przesłanki naukowe jakoby miała zmniejszać sztywność stawów i łagodzić objawy bólowe, ale w tej kwestii naukowcy mają jeszcze duże pole do popisu.

– wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. , ale możemy znaleźć przesłanki naukowe jakoby miała zmniejszać sztywność stawów i łagodzić objawy bólowe, ale w tej kwestii naukowcy mają jeszcze duże pole do popisu. 50mg ekstraktu z korzenia imbiru – podejrzewam, że znalazł się tutaj ze względu na obecną w korzeniu kurkuminę, ale są to tylko moje przypuszczenia, bo ze względu na brak standaryzacji ciężko ocenić jakość takiego ekstraktu.

– podejrzewam, że znalazł się tutaj ze względu na obecną w korzeniu kurkuminę, ale są to tylko moje przypuszczenia, bo ze względu na brak standaryzacji ciężko ocenić jakość takiego ekstraktu. 32mg witaminy C – malutko

– malutko 0,15mg miedzi

Pełny skład: Siarczan glukozaminy 2KCI (zawiera skorupiaki), metylosulfonylometan, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, inulina, aromat jabłkowy, ekstrakt z korzenia imbiru (Zingiber officinale), aromat limonkowy, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe, L-askorbinian wapnia, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, siarczan miedzi (II), barwnik: ryboflawiny.

Artresan – opinia Pana Tabletki:

Glukozamina jest jedynym składnikiem wartym uwagi w tym preparacie. Wygląda to trochę lepiej niż u poprzedników – przynajmniej producent nie mydli oczu masą nic nie wnoszących składników. Ogólnie nie jest źle ale taniej kupić czystą glukozaminę. 😉 Aktualną cenę (37-67zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Artresan Optima

Suplement diety, 30 kapsułek 35-64zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 kapsułka dziennie.

Preparat należy stosować przez okres 6-8 tygodni. Cykl przyjmowania preparatu można powtarzać co 2 miesiące.

Skład w 3 kapsułkach:

100mg ApresFlex (ekstrakt z Boswellia serrata standaryzowany na 20% AKBA) – wyciągi z kadzidłowca działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy ChZS, plus za standaryzację.

– wyciągi z kadzidłowca działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy ChZS, 12mg witaminy C – tyle co nic..

– tyle co nic.. 5, 33mg niacyny

1, 22mg manganu

Pełny skład: ApresFlex – ekstrakt z Boswellia serrata standaryzowany na 20% AKBA, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, żel celulozowy; żelatyna (kapsułka), kwas L-askorbinowy, amid kwasu nikotynowego, barwnik kapsułki: dwutlenek tytanu, siarczan manganu.

Artresan Efekt – opinia Pana Tabletki:

Kolejny preparat monoskładnikowy. Sam kadzidłowiec to trochę mało. Ma działanie przeciwzapalne ale przydałoby się coś jeszcze na regenerację stawów. Jako środek uzupełniający OK, sam może nie wystarczyć. Aktualną cenę (35-64zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Collaflex

Suplement diety, 120 kapsułek 39-81zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 kapsułka dwa razy dziennie.

Skład w 2 kapsułkach:

700mg Collatrin: 420mg kolagenu typu II – niewiele w porównaniu do konkurencji. 140mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej. 70mg kwasu hialuronowego – naturalnie występujący składnik tkanki łącznej , ciężko cokolwiek powiedzieć na temat jego pozytywnego działania przy podawaniu doustnym, gdyż większość badań z jego udziałem przeprowadzana była z użyciem iniekcji dostawowych.

80mg witaminy C – symboliczna ilość..

Pełny skład: Collatrin (zhydrolizowane składniki macierzy międzykomórkowej tkanki chrzęstnej: kolagen typu II, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy), żelatyna (składnik otoczki), kwas L-askorbinowy, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, inulina, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwnik: dwutlenek tytanu.

Collaflex – opinia Pana Tabletki:

Kolejny złożony preparat – w tej analizie to plus. ;)Tylko zawartość składników kiepska. Zwróć uwagę, że tutaj mamy w dziennej porcji mniej niż 0,5g kolagenu (420mg), tymczasem w preparatach w saszetkach – w dziennej porcji bywa i 10g (10000mg). Czyli 20 razy więcej.. Jeden z tańszych preparatów i to go broni. Aktualną cenę (39-81zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Collaflex Duo

Suplement diety, 30 saszetek 27-56zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 saszetka dziennie.

Skład w 1 saszetce:

2,5g hydrolizowanego kolagenu typu I – dawka raczej średnia. Istnieją pojedyncze badania potwierdzające, że stosowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie.

– dawka raczej średnia. Istnieją pojedyncze badania potwierdzające, że stosowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie. 1000mg siarczanu glukozaminy – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 1000mg witaminy C – bierze udział w syntezie kolagenu w organizmie. Jedyny preparat w analizie, który zawiera znaczącą dla organizmu dawkę tej witaminy.

– bierze udział w syntezie kolagenu w organizmie. Jedyny preparat w analizie, który zawiera znaczącą dla organizmu dawkę tej witaminy. 120mg ekstraktu z żywicy kadzidłowca (w tym 78 mg kwasu bosweliowego) – wyciągi z kadzidłowca działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy ChZS, plus za standaryzację.

– plus za 100mg ekstraktu z korzenia imbiru – podejrzewam, że znalazł się tutaj ze względu na obecną w korzeniu kurkuminę, ale są to tylko moje przypuszczenia, bo ze względu na brak standaryzacji ciężko ocenić jakość takiego ekstraktu.

– podejrzewam, że znalazł się tutaj ze względu na obecną w korzeniu kurkuminę, ale są to tylko moje przypuszczenia, bo ze względu na brak standaryzacji ciężko ocenić jakość takiego ekstraktu. 100mg Collatrin: 60mg kolagenu typu II – niewiele w porównaniu do konkurencji. 20mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej. 10mg kwasu hialuronowego – naturalnie występujący składnik tkanki łącznej, ciężko cokolwiek powiedzieć na temat jego pozytywnego działania przy podawaniu doustnym, gdyż większość badań z jego udziałem przeprowadzana była z użyciem iniekcji dostawowych.

Pełny skład: hydrolizowany kolagen typu I, kwas L-askorbinowy, siarczan glukozaminy 2 KCl (zawiera skorupiaki), aromat truskawkowy, koncentrat buraka czerwonego, ekstrakt z żywicy kadzidłowca (Boswellia serrata), Collatrin® (zhydrolizowane składniki macierzy międzykomórkowej tkanki chrzęstnej: kolagen typu II, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy), ekstrakt z kłącza imbiru (Zingiber officinale), substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, substancja słodząca: sukraloza

Collaflex Duo – opinia Pana Tabletki:

Fajny wieloskładnikowy produkt. Połączenie kolagenu, glukozaminy i standaryzowanych wyciągów roślinnych – generalnie na plus. Ale te 100mg opatentowanego składnika mogli sobie darować, bo ilości w nim zawarte nic nie wnoszą do jakości.. Ogólnie jest OK. I cena bardzo przystępna. Aktualną cenę (27-56zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Collaflex Only 1

Suplement diety, 30 kapsułek 23-47zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 kapsułka dziennie.

Skład w 1 kapsułce:

100mg hydrolizowanego kolagenu typu I – znikoma dawka.

– znikoma dawka. 400mg siarczanu glukozaminy – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 40mg witaminy C – malutko

– malutko 100mg ekstraktu z żywicy kadzidłowca (w tym 65 mg kwasu bosweliowego) – wyciągi z kadzidłowca działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy ChZS, plus za standaryzację.

– plus za 30mg ekstraktu z korzenia imbiru – podejrzewam, że znalazł się tutaj ze względu na obecną w korzeniu kurkuminę, ale są to tylko moje przypuszczenia, bo ze względu na brak standaryzacji ciężko ocenić jakość takiego ekstraktu.

– podejrzewam, że znalazł się tutaj ze względu na obecną w korzeniu kurkuminę, ale są to tylko moje przypuszczenia, bo ze względu na brak standaryzacji ciężko ocenić jakość takiego ekstraktu. 100mg Collatrin: 60mg kolagenu typu II – niewiele w porównaniu do konkurencji. 20mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej. 10mg kwasu hialuronowego – naturalnie występujący składnik tkanki łącznej, ciężko cokolwiek powiedzieć na temat jego pozytywnego działania przy podawaniu doustnym, gdyż większość badań z jego udziałem przeprowadzana była z użyciem iniekcji dostawowych.

Pełny skład: siarczan glukozaminy 2 KCl (zawiera skorupiaki), żelatyna (składnik otoczki) hydrolizowany kolagen typu I, Collatrin® (zhydrolizowane składniki macierzy międzykomórkowej tkanki chrzęstnej: kolagen typu II, siarczan chondroityny, kwas hialuronowy), ekstrakt z żywicy kadzidłowca (Boswellia serrata), kwas L-askorbinowy, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, ekstrakt z kłącza imbiru (Zingiber officinale), substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwnik: dwutlenek tytanu

Collaflex Only 1 – opinia Pana Tabletki:

Pomysł był fajny – połączenie kolagenu, glukozaminy i standaryzowanych wyciągów roślinnych – gorzej z realizacją. Dawki są naprawdę niewielkie. Lepiej wybrać saszetki, które zawierają te same składniki w zdecydowanie wyższych ilościach. Broni się ceną. Aktualną cenę (23-47zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Doppelherz Aktiv Na stawy Forte

Suplement diety, 60 kapsułek 25-43zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

2 kapsułki dziennie po posiłku

Skład w 2 kapsułkach:

1400mg siarczanu glukozaminy – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrzątki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

– aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrzątki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 200mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej.

– mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. 80mg witaminy C – znikoma ilość..

– znikoma ilość.. 0,4mg miedzi

Pełny skład: siarczan glukozaminy ze skorupiaków, żelatyna, siarczan chondroityny, kwas L-askorbinowy (wit. C), subst. przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, glukonian miedzi (Cu).

Doppelherz Aktiv Na stawy Forte – opinia Pana Tabletki:

Skład raczej nie zaskakuje – dwie potencjalnie działające substancje. Jeśli ktoś lubuje się w produktach Doppel Herz i ma do nich zaufanie to może warto wypróbować. Cena miesięcznej kuracji dorównuje produktom innych producentów.

Przyzwoicie. Aktualną cenę (25-43zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Doppelherz Aktiv Na stawy Complex

Suplement diety, 60 kapsułek 29-48zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

2 kapsułki dziennie po posiłku

Skład w 2 kapsułkach:

1000mg siarczanu glukozaminy – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrzątki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

– aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrzątki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie 150mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej.

– mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. 150mg liofilizatu z małży nowozelandzkich – składnik, którym producent próbuje się wyróżnić na tle konkurencji. Ma on zawierać lipidy, kwasy tłuszczowe omega-3, kolagen, kwas hialuronowy, glukozaminę i chondroitynę.

składnik, którym producent próbuje się wyróżnić na tle konkurencji. Ma on zawierać lipidy, kwasy tłuszczowe omega-3, kolagen, kwas hialuronowy, glukozaminę i chondroitynę. 100mg kolagenu zhydrolizowanego (w tym 10% kwasu hialuronowego) – bardzo mała dawka

– bardzo mała dawka 80mg witaminy C – znikoma ilość..

– znikoma ilość.. 12mg witaminy E

200j.m. witaminy D – tyle co nic

– tyle co nic 120mg magnezu – tlenek magnezu..

– 5mg cynku

1mg manganu

0,3mg miedzi

30mcg selenu

Pełny skład: Siarczan glukozaminy ze skorupiaków, żelatyna, tlenek magnezu (Mg), siarczan chondroityny, zielone małże nowozelandzkie (Perna canaliculus) – liofilizat, kolagen zhydrolizowany (z 10% kwasy hialuronowego), kwas L-askorbinowy (witamina C), octan DL-alfa-tokoferylu (witamina E), substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, substancja wypełniająca: dwutlenek krzemu, węglan cynku (Zn), glukonian manganu (Mn), barwnik: dwutlenek tytanu, cholecalcyferol (witamina D3), glukonian miedzi (Cu), selenian sodu (VI Se).

Doppelherz Aktiv Na stawy Complex – opinia Pana Tabletki:

Ogólnie rzecz biorąc skład jest niezły – 3 potencjalnie działające substancje (glukozamina, chondroityna, kolagen). Ale reszta to już marketing.. A do tego ilości składników mineralnych są znikome. Jeśli ktoś lubuje się w produktach Doppel Herz i ma do nich zaufanie to można wypróbować. Cena miesięcznej kuracji dorównuje produktom innych producentów.

Przyzwoicie. Aktualną cenę (29-48zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Orton Flex

Suplement diety, 30 saszetek 35-88zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 saszetka dziennie podczas posiłku, najlepiej rano.

Skład w 1 saszetce:

10g hydrolizowanego kolagenu – pokrywa zalecaną dzienną dawkę.

– pokrywa zalecaną dzienną dawkę. 500mg siarczanu glukozaminy – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione .

150mg ekstraktu z imbiru – kolejny preparat bez standaryzacji ekstraktów.

– kolejny preparat ekstraktów. 100mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej.

mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. 80mg witaminy C – malutko..

– malutko.. 40mg kwasu hialuronowego – naturalnie występujący składnik tkanki łącznej, ciężko cokolwiek powiedzieć na temat jego pozytywnego działania przy podawaniu doustnym, gdyż większość badań z jego udziałem przeprowadzana była z użyciem iniekcji dostawowych.

Pełny skład: hydrolizowany kolagen (hydrolizat żelatyny pochodzenia wieprzowego), glukozamina (siarczan glukozaminy), kwas cytrynowy (regulator kwasowości), aromat czarna porzeczka (maltodekstryna, skrobia modyfikowana E-1450, glikol propylenowy E-1520) – wzmacniacz smaku, ekstrakt z imbiru, chondroityna (siarczan chondroityny), witamina C (kwas askorbinowy), kwas hialuronowy, preparat barwiący czerwony (koncentrat soku buraczanego, skrobia modyfikowana E-1450, maltodekstryna, ekstrakt z czerwonej papryki, kwas cytrynowy E-330, alfa tokoferol E-307) – barwnik, glikozydy stewiolowe (substancja słodząca).

Orton Flex – opinia Pana Tabletki:

Mamy do czynienia z kolejnym złożonym preparatem (kolagen, chondroityna, glukozamina), w powiedzmy „standardowej” cenie. Skład wygląda przyzwoicie 🙂 Aktualną cenę (35-88zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Naturell Glukozamina+C

Suplement diety, 100 tabletek 15-29zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

4 tabletki dziennie. Stosować przez okres co najmniej 6-8 tygodni.

Skład w 4 tabletkach:

1500mg siarczanu glukozaminy (w tym 1200 mg glukozaminy) – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione.

80mg witaminy C – znikoma ilość..

Pełny skład: siarczan glukozaminy 2KCL, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, żel celulozowy, witamina C (kwas L-askorbinowy), substancje glazurujące: kwasy tłuszczowe (kwas stearynowy), hydroksypropylometyloceluloza, sole magnezowe kwasów tłuszczowych (stearynian magnezu), barwniki: dwutlenek tytanu, tlenki i wodorotlenki żelaza, substancja glazurująca: glikol polietylenowy.

Naturell Glukozamina+C – opinia Pana Tabletki:

Preparat z bardzo krótkim składem, sfokusowany na zawartość siarczanu glukozaminy. Dawka w dziennej porcji jest jedną z największych dostępnych na rynku. Na pewno broni się cenowo, ponieważ miesięczna kuracja nim jest stosunkowo tania. Jako sama glukozamina – będzie ok. Do tego na zmianę jakiś kolagen w dobrej dawce. Albo suplement który ma już to wszystko w jednym.

Ja jednak polecam stosować ten produkt naprzemiennie z innymi suplementami dostarczającymi organizmowi też innych składowych. Tak jak już pisałem we wstępie najbardziej sprawdzony miks to dobór różnych składników + długi czas suplementacji + odciążenie stawów. Aktualną cenę (15-29zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Colafit

Suplement diety, 60 kostek 50-90zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 kostka dziennie rano, na czczo.

Skład w 1 kostce:

8 mg kolagenu liofilizowanego 99,9% typ I

Pełny skład: czysty, krystaliczny, wołowy, liofilizowany kolagen 99,9% typu I.

Colafit – opinia Pana Tabletki:

Cena spora, a kolagenu nie za wiele. Trzeba jednak pamiętać, że mamy tutaj kolagen liofilizowany, dlatego nie można porównywać z ilościami kolagenu hydrolizowanego. Są to całkiem różne formy i ich ilości nie są współmierne. Średnio. Aktualną cenę i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

FlexiStav Xtra

Suplement diety, 30 saszetek 42-79zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 saszetka dziennie, najlepiej rano.

Skład w 1 saszetce:

10g hydrolizatu kolagenu – w dobrej dawce – pokrywa dziennie zapotrzebowanie. Istnieją pojedyńcze badania potwierdzające, że stostowanie hydrolizowanego kolagenu przez okres ponad 6 miesięcy może przyczynić się do zredukowania bólu przy ChZS. Czekamy na więcej doniesień naukowych w tym temacie.

– w dobrej dawce – 1 500mg siarczanu glukozaminy (w tym glukozamina 892mg) – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione .

100mg ekstraktu z kadzidłowca (w tym 60mg kwasu bosweliowego) – wyciągi z kadzidłowca działają przeciwzapalnie, łagodzą objawy ChZS, plus za standaryzację.

– plus za 100mg siarczanu chondroityny (w tym 38,2mg chondroityny) – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej.

– mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. 50mg ekstraktu z owocu awokado (4:1) – nie udało mi się znaleźć informacji na temat tego, jak miałby on pomóc w łagodzeniu ChZS, traktuję ten składnik jako element nadprogramowy.

– nie udało mi się znaleźć informacji na temat tego, jak miałby on pomóc w łagodzeniu ChZS, traktuję ten składnik jako element nadprogramowy. 50mg ekstraktu z liści zielonej herbaty (w tym 20mg teaniny i 2,5mg kofeiny) – podchodzę do niej jak i do wspomnianego awokado – no niekoniecznie rozumiem jej obecność tutaj. Zielona herbata to antyoksydant, chroni nasze komórki przed uszkodziem przez wolne rodniki tlenowe i jest bardzo wartościowym produktem! Warto włączyć ją do naszej codziennej diety, ale ja polecam kupić po prostu dobre jakościowo, sypane liście do zaparzania – ach pełnia smaku i samo zdrowie!

– podchodzę do niej jak i do wspomnianego awokado – no niekoniecznie rozumiem jej obecność tutaj. Zielona herbata to antyoksydant, chroni nasze komórki przed uszkodziem przez wolne rodniki tlenowe i jest bardzo wartościowym produktem! Warto włączyć ją do naszej codziennej diety, ale ja polecam kupić po prostu dobre jakościowo, sypane liście do zaparzania – ach pełnia smaku i samo zdrowie! 40mg witaminy C – tyle co nic..

– tyle co nic.. 25mg ekstraktu z kłącza imbiru – jak dotąd nie ukazały się żadne znaczące badania potwierdzające jego wpływ na łagodzenie objawów ChZS.

– jak dotąd nie ukazały się żadne znaczące badania potwierdzające jego wpływ na łagodzenie objawów ChZS. 25mg kwasu hialuronowego – naturalnie występujący składnik tkanki łącznej, ciężko cokolwiek powiedzieć na temat jego pozytywnego działania przy podawaniu doustnym, gdyż większość badań z jego udziałem przeprowadzana była z użyciem iniekcji dostawowych.

– 8,2mg ekstraktu z kłącza kurkumy (w tym 8mg kurkuminy) – źródło kurkuminy, która posiada właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne; jej działanie w łagodzeniu objawów ChZS potwierdza kilka badań. Plus za standryzację.

Pełny skład: hydrolizowany kolagen wołowy, siarczan glukozaminy 2KCI (ze skorupiaków), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, ekstrakt z kadzidłowca indyjskiego (Boswellia serrata) standaryzowany na 60% zawartość kwasu bosweliowego, koncentrat soku z cytryny, aromat cytrynowy, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, sól sodowa siarczanu chondroitynywołowej, ekstrakt z owocu awokado (Persea gratissima), ekstrakt z liści zielonej herbaty (Camellia sinensis), kwas L-askorbinowy (witamina C), ekstrakt z kłącza imbiru (Zingiber officinale Roscoe), kwas hialuronowy, ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa) standaryzowany na 98% zawartość kurkuminy, substancja słodząca: sukraloza.

FlexiStav Xtra – opinia Pana Tablatki:

Muszę przyznać, że jest to bardzo ciekawy, godny uwagi produkt. W składzie mnogo składników i fajnie, bo z jednym produktem dostarczymy organizmowi cały niezbędny miks. Do tego skoncentrowana forma pozwala na dawkowanie raz dziennie. Dla produktu charakterystyczna jest duża dawka glukozminy, jedna z większych dostępnych na rynku suplementów. Pod kątem chondroityny raczej średniak, ale nadrabia innymi składnikami. Oczywiście, że jeśli dobrze poszukamy to znajdziemy lepsze składy (i to w tej analizie), ale ten plasuje się również na wysokiej pozycji, przede wszystkim jeśli chodzi o formę saszetek – na niektóre szalone dodatki przymykam oko;) Mnie przekonuje. Aktualną cenę i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

DuoStawy MaxiFlex

Suplement diety, 30 tabletek musujących 19-28zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

Zaleca się spożywać 1 tabletkę dziennie w dwóch porcjach (po 1/2 tabletki), rozpuszczonej w połowie szklanki (100ml) chłodnej wody.

Skład w 1 tabletce musującej:

1350mg siarczanu glukozaminy – aminocukier naturalnie występujący w naszych organizmach. Jest składnikiem glikozaminoglikanów – substancji podstawowej chrząstki stawowej i płynu stawowego. Dostarczany wraz z SD ma za zadanie uzupełnić uszkodzoną strukturę chrząstki, a także zahamować proces jej degradacji. Jego działanie łagodzące ból i zmniejszające objawy choroby zwyrodnieniowej stawów uznaje się za prawdopodobne, ale jak dotąd nie zostało jeszcze udowodnione .

10mg ekstraktu z liścia pokrzywy zwyczajnej – owszem pokrzywa zawiera witaminę C, ale taka argumentacja obecności tego ekstraktu jest dla mnie mocno naciągana. Lepiej zaparzyć sobie ziółko.

– owszem pokrzywa zawiera witaminę C, ale taka argumentacja obecności tego ekstraktu jest dla mnie mocno naciągana. Lepiej zaparzyć sobie ziółko. 12mg witaminy C – malutko..

– malutko.. 10mg siarczanu chondroityny – mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. Żadne badania nie potwierdzają jednak jego wpływu na hamowanie postępu choroby zwyrodnieniowej.

– mukopolisacharyd, jeden z podstawowych składników budujących kości i chrząstki. „Wzmacnia”, uzupełnia strukturę chrząstki stawowej oraz hamuje proces jej degradacji. 10mg manganu

10mg kolagenu – 10 mg to prawie tyle co nic. Nie pomylcie tego z 10g kolagenu (czyli fajna ilością).

Pełny skład: regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, wodorowęglan sodu; siarczan glukozaminy; substancja wypełniająca: sorbitol; aromaty; substancje słodzące: acesulfam K, sacharyny; barwnik: ryboflawina; proszek buraczany; substancja przeciwzbrylające: poliwinylopirolidon, glikol poletylenowy, witamina C (kwas L-askorbinowy), ekstrakt z liścia pokrzywy zwyczajnej (Urtica dioica L), siarczan chondroityny; kolagen; glukonian manganu.

DuoStawy MaxiFlex – opinia Pana Tabletki:

W tym preparacie mamy w zasadzie tylko glukozaminę. Reszta to kosmetyka. Zachęca ceną. Średni preparat. Aktualną cenę (19-28zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Litozin forte

Suplement diety, 90 kapsułek 25-30zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

3 kapsułki dziennie.

Skład w 3 kapsułkach:

2,25 g proszek z dzikiej róży – zawiera galaktolipid GOPO, który wraz z witaminami i flawonoidami działa przeciwzapalnie u osób cierpiących na stany zapalne stawów i kości.

– zawiera galaktolipid GOPO, który wraz z witaminami i flawonoidami działa przeciwzapalnie u osób cierpiących na stany zapalne stawów i kości. 80mg witamina C – malutko

Pełny skład: Proszek z dzikiej róży, żelatyna, L-askorbinian sodu.

Litozin Forte – opinia Pana Tabletki:

Skład całkiem odmienny od poprzedników. Mamy w zasadzie zupełnie inne podejście – bo zamiast dostarczać składników do budowy chrząstki – staramy się zahamować procesy zapalne. Jeśli ktoś ma problemy bólowe związane z przewlekłymi stanami zapalnymi – warto sprawdzić, ale cudów bym nie oczekiwał. Plus za naturalny skład, natomiast nie ma jeszcze zbyt wielu badań potwierdzających jego działanie. Aktualną cenę (25-30zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Universal Animal Flex

Suplement diety, 44 saszetki 158-219zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

1 saszetka raz dziennie razem z posiłkiem.

Skład w 1 saszetce (w każdej saszetce jest 8 tabletek/kapsułek) :

100mg witaminy C – bierze udział w syntezie kolagenu ale mało jej tutaj..

– bierze udział w syntezie kolagenu ale mało jej tutaj.. 100mg witaminy E

15mg cynku (tlenek cynku)

70mcg selenu (selenian sodu)

1mg manganu (siarczan manganu)

3000 mg Joint Construction Complex Glukozamina (jako HCL 753 mg, siarczan 2KCl 753 mg), 1,4 g metylosulfonylomentanu (MSM) – wykazuje działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne. Nie jest ona dobrze przebadana , ale możemy znaleźć przesłanki naukowe jakoby miała zmniejszać sztywność stawów i łagodzić objawy bólowe, ale w tej kwestii naukowcy mają jeszcze duże pole do popisu. 104mg siarczanu chondroityny A (CSA) i siarczanu chondroityny C (CSC) .

1000mg Joint Lubrication Complex 1 g oleju z siemienia lnianego (50% kwasu alfa-linolenowego) 19 mg hydrolizowanego kolagenu 1 mg kwasu hialuronowego

1000mg Joint Support Complex 475 mg korzenia imbiru – brak standaryzacji 275 mg korzenia kurkumy – brak standaryzacji 100 mg kadzidłowca – brak standaryzacji 100 mg kwercetyny 50 mg bromelainy

Pełny skład: substancja wypełniająca: fosforan diwapnia, metylosulfonylometan (MSM), maltodekstryna, olej z siemienia lnianego (50% kwasu alfa-linolenowego), glukozamina HCl, siarczan glukozaminy 2KCl, korzeń imbiru (gingerole, szoagole), otoczka kapsułek: żelatyna, korzeń kurkumy (kurkumina), sunstancja przeciwzbryająca: kwasy tłuszczowe, siarczan chondroityny, kwas askorbinowy, boswelina, kwercetyna, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, bursztynian D-alfa-tokofetylu, woda oczyszczona, selenian sodu, substancja wypełniająca: mikrokrystaicna celuloza, substancja glazurująca: glazura farmaceutyczna, bromelaina, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, hydrolizowany kolagen, tlenek cynku, brawnik: karmel, siarczan manganu, kwas hialuronowy.

Animal Flex – opinia Pana Tabletki:

No i mamy tutaj istną bombę i oczywiście te amerykańskie opatentowane formuły 😉 Z ciekawostek – dzienna porcja to 1 saszetka – która zawiera 8 różnej wielkości tabletek i kapsułek. Nie lubię suplementów rodem ze sklepu z odżywkami, bo ich skład i jakość jest dla mnie zagadką i po prostu boję się je polecać. Ale chciałem pokazać jak taka formulacja wygląda. Mamy tutaj i składniki budulcowe i wyciągi ziołowe o działaniu przeciwzapalnym. Co prawda cena robi swoje, ale ten produkt zbiera dobre opinie od chłopaków z siłowni. Osobiście trochę się boję tej kategorii preparatów. Aktualną cenę (158-219zł) i dostępność sprawdzisz tutaj.

***

Najlepszy preparat na stawy?

Tak jak pisałem we wstępie – zalecam różnorodność, ale najważniejsze to:

schudnij i daj odpocząć swoim stawom

rozciągaj się i dbaj o regenerację (maratony są fajne, ale to nie jest zdrowa aktywność fizyczna)

zadbaj o dobre obuwie – do pracy i na treningi

wzmocnij mięśnie, bez obciążania stawów (rower, basen) – mocniejsze mięśnie odciążą stawy

Opisałem to wszystko w tym wpisie.

Serdeczności!

Pan Tabletka

Marcin

P.S.: *na moje bolące stawy pomogły 3 rzeczy:

1. trzymanie wagi poniżej 80kg

2. dobre buty do pracy w aptece i do biegania

3. fizjoterapeuta, który porozluźniał mięśnie nóg, a które powodowały bolesne naprężenia w okolicy rzepki

Do tego przestałem biegać dystanse powyżej 25KM, i przerzuciłem się na rower + basen + wioślarza jako podstawę mojej aktywności 🙂

Dokładnie mój punkt widzenia opisałem w tym wpisie.

A po rozpiskę większości dostępnych w Polsce preparatów wzmacniających stawy i kości – odsyłam na zaprzyjaźniony portal KtoMaLek.pl

Źródła:

Roland W. Moskowitz : Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease, Seminars in Arthritis and Rheumatism, 2000, 30, 87-99. https://examine.com/supplements/type-ii-collagen/ https://examine.com/supplements/boswellia-serrata/ https://examine.com/supplements/black-pepper/

O autorze Marcin Korczyk mgr farm. Marcin Korczyk – farmaceuta praktyk, twórca internetowy, key opinion leader, autor książki “Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?”

Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu – i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl – zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.

Od czasu złożenia bloga w 2015 roku – do dziś – blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.

Ranking 5 najlepszych preparatów na stawy

SPIS TREŚCI:

1. Top 5 najlepszych preparatów na stawy

2. Czemu bolą mnie stawy?

3. Co wybrać dla siebie?

4. Oprócz glukozaminy i chondroityny

5. Walka o stawy zaczyna się już przed treningiem

Suplementy na stawy – garść najważniejszych informacji

Nie jest pewnie dla ciebie tajemnicą, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Choroby stawów wleką się latami, są bolesne i wyłączają cię z treningów. Dlatego nigdy nie zaniedbuj stawów! Nie czekaj, aż pojawi się ból w tych okolicach. Już wcześniej zacznij przyjmować środki, które regenerują stawy

i – przede wszystkim! – przyspieszają tzw. procesy bliznowacenia. Do dwóch najważniejszych substancji, które zalicza się do działających zbawiennie na stawy, zalicza się siarkę (zapobiega zwyrodnieniom) glukozaminę i chondroitynę. Zapamiętaj te nazwy. Jeśli jesteś poważnym sportowcem, musisz o nich wiedzieć.

Gdzie znaleźć glukozaminę i chondroitynę? Znajdują się przede wszystkim

w owocach morza takich jak raki, małże lub krewetki. Niestety sklepowe produkty są miernej jakości, przez co nawet jeśli twoja dieta jest różnorodna, stawy dalej są zagrożone. Musisz być zawczasu odpowiedzialny i odpowiednio zadbać o suplementację.

Lista najlepszych suplementów na stawy na 2018 r.

Przedstawiamy listę najlepszych suplementów na stawy dostępnych

w 2018 r.

1. Flexogenic – rewolucja dla stawów

2. Animal Flex, 44 Packs

3. Glucosamine & Chondroitin with MSM

4. Super Joint Guard, 120 Rapid Release Softgels

5. Nutrend Flexit Drink

1. FLEXOGENIC – zaawansowany skład i wysoka jakość składników

Produkt o rewolucyjnych parametrach i najwyższej jakości składników zadba o Twoje stawy z najwyższą efektywnością. Proporcje oraz korelacje między poszczególnymi składnikami czynią ten produkt rewelacją wśród suplementów ukierunkowanych na wsparcie i pomoc dla układu ruchu.

Flexogenic to produkt, który można stosować zarówno w ciężkich przypadkach jako kompletne wsparcie w powrocie do pełnej formy, jak również w formie profilaktyki przy cięższych okresach treningowych czy wzmożonej aktywności.

Wszyscy, którzy stawiają na jakość, efektywność oraz szybkie działanie będą usatysfakcjonowani. Flexogenic to produkt cechujący się wielopoziomowym oddziaływaniem.

Produkt rekomendowany i polecany przez specjalistów i ekspertów.

2. Animal Flex, 44 packs

Środki Animala to preparaty znane i cenione na całym świecie. Nic dziwnego – ich skuteczność potwierdza mnóstwo osób czynnie uprawiających sport. Animal Flex to preparat dostarczający wielu bogatych substancji. Suplement może przyczyniać się do regeneracji oraz wspomagać kondycję organizmu. Suplement jest zalecany tym, którzy odczuwają dyskomfort związany z funkcjonowaniem stawów.

Powszechnie uznaje się, że Animal Flex to najskuteczniejszy preparat na tynku. Suplement zawiera takie substancje jak: siarczan chondroityny, glukozaminę, olej lniany, minerały, witaminy, kwas hialuronowy, wyciąg

z imbiru i kurkumy. Wszystkie te składniki wspomagają organizm. Preparat bardzo łatwo przyjmować – został wyprodukowany w saszetkach. Formuła Animal Flex jest kompletna.

Niezależnie od tego, jaki sport uprawiasz, jesteś narażony na kontuzje związane z układem ruchowym. Animal Flex to świetne rozwiązanie. Suplement zawiera również antyoksydanty, które pomogą w walce z wolnymi rodnikami.

3. Glucosamine & Chondroitin with MSM

Ten suplement ma naprawdę dużo zalet. Przyjmowanie go może mieć pozytywny wpływ na cały układ, w tym również na stawy. Suplement wspiera wytrzymałość oraz pobudza procesy regeneracyjne. Glucosamine & Chondroitin to unikalne połączenie wysokiej dawki glukozaminy, chondroityny oraz MSM, które sprawia, że układ ruchu jest może być mocniejszy i bardziej wytrzymały. Przyjmując regularnie preparat, oraz stosując odpowiednie ćwiczenia zmniejsza się podatność na kontuzje i urazy w obrębie kończyn.

W recepturze suplementu znajdują się: siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, MSM oraz substancje wypełniające, wiążące

i przeciwzbrylające. Warto wspomnieć, że siarczan glukozaminy stanowi jeden z podstawowych punktów na mapie stawowej – substancja ta jest wykorzystywana przy nie tylko przy sportowcach, ale np. również osobach starszych. istnieją badania, że chondroityna odgrywa kluczową rolę przy wytwarzaniu proteoglikanów chrząstki stawowej. Substancja wpływa dobroczynnie na ruchomość, stabilizuje wszechstronnie ważne elementy.

MSM to metylosiarczan metanu. Jego zadaniami są regulacja gospodarki kwasowo-zasadowej, neutralizacja wolnych rodników i przeciwdziałanie starzeniu komórek – przynajmniej według ekspertów. Dzięki niemu możliwe jest przywrócenie elastyczności i przepuszczalności ścian komórkowych, co ma wpływ na polepszenie przepływu składników między tkankami.

4. Super Joint Guard, 120 Rapid Release Softgels

Super Joint Guard to prawdziwa bomba drogocennych składników.

W recepturze znajdują się m.in.: glukozamina, chondroityna, MSM, siemię lniane i olej z wiesiołka. Suplement doskonale radzi sobie z problemami układu ruchu. Wspomaga regenerację stawów, wspiera organizm przy kontuzjach, łagodzi ból i stany zapalne, pomaga w odbudowie chrząstki. Suplement został zaprojektowany specjalnie dla kulturystów i sportowców. Kompozycja składa się ze sprawdzonych, znanych w medycynie, bardzo skutecznych składników. Dużym plusem tego preparatu jest obecność omega-3 i omega-6 – kwasów tłuszczowych niezbędnych w procesie odbudowy błon komórkowych.

Suplement jest wolny od alergenów, w tym drożdży, laktozy, cukrów, sztucznych substancji smakowych oraz środków konserwujących.

5. Nutrend Flexit Drink

Preparat występuje w formie rozpuszczalnego proszku. Ma kilka wersji smakowych. Jego celem jest ochrona, regeneracja oraz odżywienie tkanek. Nutrend Flexit Drink to doskonały sposób na poprawienie parametrów i elastyczności w układzie ruchu. Suplement jest na tyle skuteczny, że poleca się go często przy wielu rehabilitacjach jako wsparcie całego procesu.

To doskonały środek jeżeli chodzi o suplementy.

Dużą zaletą suplementu jest jego niska cena. Pamiętajmy – to, że coś nie stoi na najwyższej półce cenowej, nie oznacza od razu, że ma gorszą jakość. Nutrend Flexit Drink jest doskonałym przykładem na potwierdzenie tej tezy. Suplement zawiera podstawowe elementy budulcowe oraz prekursory tkanki łącznej. W składzie znajdują się: siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, peptydy kolagenowe, białka, aminokwasy, łatwo przyswajalne formy wapnia i magnezu.

Dodatkowo produkt został wzbogacony o:

– witaminę C będącą doskonałym przeciwutleniaczem, likwidującą wolne rodniki, hamującą procesy starzenia się. Witamina C wpływa na wytwarzanie i zachowywanie kolagenu, z którego powstaje później tkanka łączna;

– witaminę D3 zwiększającą nasycenie tkanki kostnej wapniem;

– kwas hialuronowy będącym jednym z najważniejszych składnikiów masy międzykomórkowej płynu stawowego. Substancja ta odpowiada za wile rozmaitych właściwości.

Nutrend Flexit Drink to preparat wygrywający szereg rankingów na najlepsze suplementy diety. Kilka lat obecności na rynku sprawiło, że środek ten stał się rozpoznawalny i lubiany na całym świecie.

2. Czemu bolą mnie stawy?

Stawy mogą boleć z różnych powodów. Problem zwykle stanowi zbyt mała ilość płynu maziowego, który zmniejsza tarcie w trakcie poruszania się. Uzupełnienie tego płynu jest możliwe poprzez dostarczenie do organizmu siarczanu glukozaminy i kwasu hialuronowego. Innym problemem może być stan zapalny i zbyt duża ilość wolnych rodników. Żeby sobie z tym poradzić, konieczne jest przyjmowanie przeciwutleniaczy. Może się także okazać, że stawy są chore przez zaburzony poziom wapnia (duży stres, problemy

z tarczycą, spożywanie dużej ilości kawy i herbaty). Przyswajalność tego mikroelementu zwiększy się, jeśli organizm będzie suplementowany witaminą D3.

Pamiętać należy, że przy poważnych problemach ze stawami zawsze należy stosować się do zaleceń lekarzy, przeprowadzać najważniejsze i kompletne badania, stosować odpowiednie odżywianie i dbać o zdrową aktywność fizyczną.

3. Co wybrać dla siebie?

Zanim zdecydujesz się na konkretny suplement, przemyśl wszystkie za

i przeciw. Każdy z nas jest inny, mamy inne potrzeby i preferencje. Przed zakupem przestudiuj skład interesującego cię produktu. Upewnij się, że produkt jest wysokiej jakości i został przebadany. Na rynku jest tak wiele różnego rodzaju produktów, więc możesz sobie pozwolić na trochę marudzenia. Ważne, żebyś w ostatecznym rozrachunku regularnie przyjmował kupiony środek czy suplement diety jeżeli występują braki i stosował się do wszystkich zaleceń producentów i lekarzy. Kuracja wspierająca stawy to kuracja wspomagająca cały twój trening – bez sprawnego układu ruchowego nie uda ci się utrzymać dobrych wyników. Obciążony układ ruchowy mści się latami. Dlatego dbaj o niego jeszcze wtedy kiedy możesz – profilaktyka – to po pierwsze.

4. Oprócz glukozaminy i chondroityny

Dobrze, jeśli do swojej diety dołączysz… tran. Najlepszy jest ten uzyskiwany z wątroby dorsza. Wiele osób twierdzi, że spożywając go regularnie, uśmierzysz ból stawów i zatrzymasz niekorzystne procesy niszczące tkankę stawową. Od wielu lat uważa się, że tran działa przeciwbólowy oraz, że to środek regenerujący organizm. Zawiera sporo kwasów omega-3 i omega-6, dzięki czemu długofalowo, może pomagać w obniżaniu ciśnienia krwi. Tego typu kwasy stanowią budulec do produkcji hormonów przeciwzapalnych. Ze względu na dużą zawartość witaminy A i D tran sprawia, że łatwiej przyswajany jest wapń w kościach. Uznaje się, że substancja ta jest skuteczna w profilaktyce.

5. Walka o stawy zaczyna się już przed treningiem

Żeby zapobiec zwyrodnieniom stawów, trzeba – oprócz diety – stosować się do kilku zasad. Przed każdym treningiem zadbaj o rozgrzewkę. Nigdy nie obciążaj kolan, nadgarstków i łokci bez rozgrzewki! Nagłe przyjmowanie zbyt dużych obciążeń kończy się trudnymi do wyleczenia kontuzjami. Twoje plany treningowe powinny być dostosowane do twoich umiejętności i wagi – nie łudź się, że bez odpowiedniego przygotowania, „na wiarę”, uda ci się szybko przeskoczyć do zawodowego poziomu. Do obranego celu trzeba iść systematycznie, regularnie ćwicząc i stopniowo zwiększając obciążenie. Na każdym etapie treningu potrzebna jest właściwa doza regeneracji i stosowna dieta z suplementacją przy wysokiej aktywności fizycznej i brakach w diecie.

Zawsze należy pamiętać o tym, że w przypadku schorzeń, chorób lub niewyjaśnionych przyczyn bólowych stawów, bądź choćby podejrzeń o większe problemy stawowe najważniejszy jest kontakt z lekarzem, dokładne badania, pełna diagnostyka i leczenie lekami. Należy pamiętać również, że suplementacja jest tylko dodatkiem.

Zauważmy jeszcze, że powyższy ranking to nie są pozycje od najlepszej do najgorszej, tylko są w nim wymienione produkty, które rekomendujemy.

Ranking został przygotowany na podstawie najlepiej sprzedających się produktów z uwzględnieniem składów.

Jak wybrać skuteczny preparat na stawy dla seniorów?

Ból w obrębie stawów to najczęściej przypadłość seniorów. Z upływem lat struktury stawowe ulegają bowiem degeneracji. Jak temu zapobiegać, co stosować, aby zniwelować już występujące objawy – oto kilka wskazówek od eksperta allecco.pl.

Ból, trudności w poruszaniu się, sztywność stawów – to dolegliwości związane z chorobą zwyrodnieniową lub innymi schorzeniami w obrębie stawów, które doskwierają seniorom. Niewątpliwie ich główną przyczyną jest starzenie się struktur stawowych, w tym chrząstki, która – zanikając – nie jest w stanie pełnić swojej roli, czyli zapobiegać ścieraniu się panewek kości i ułatwiać poślizg.

Na zmiany struktur stawowych związanych z upływem lat nie mamy jednak wpływu. Podobnie, jak na problemy ze stawami o podłożu genetycznym lub spowodowane ich niewłaściwą budową anatomiczną czy zaburzeniami hormonalnymi. Są jednak kwestie, na które sami możemy wpłynąć. Dlatego też w celu utrzymania struktur stawowych w dobrej kondycji powinniśmy unikać:

nadwagi – zbędne kilogramy stanowią dodatkowe obciążenie dla stawów,

siedzącego trybu życia – odpowiednio dobrany ruch zwiększy mobilność stawów, a najbardziej fizjologiczną jego formą jest pływanie,

wielokrotnego powtarzanie tego samego ruchu – często praca zmusza nas do wykonywanie tego samego powtarzalnego ruchu, a to stanowi bardzo duże obciążenie dla struktur stawowych,

niewłaściwego, zbyt intensywnego wysiłku fizycznego – bez rozruszania się, czyli rozgrzewki, nieodpowiednio dobrana aktywność może jedynie spowodować uszkodzenia w obrębie stawów,

bagatelizowania drobnych urazów – zdarza się, że na własną rękę podejmujemy leczenie bolącego stawu za pomocą środków przeciwbólowych, a bez odpowiedniej diagnostyki mimo ustąpienia dolegliwości nie wiemy czy i jakie struktury stawowe uległy uszkodzeniu, natomiast takie zmiany mogą pogłębiać się wraz z upływem czasu.

Polecane produkty

Ból stawów u seniorów – jak dbać o stawy

Musimy pamiętać, że profilaktyka jest ważna już wtedy, kiedy jesteśmy młodzi. Często błędy popełniane w wieku 20. lat dają o sobie znać właśnie po skończeniu 55. roku życia. Oprócz odpowiedniej higieny ruchu, warto zwrócić uwagę na prawidłowo dobraną dietę. Ważne będą świeże warzywa i owoce oraz produkty pełnoziarniste, które mają wysoką aktywność antyoksydacyjną, i spowalniają tym samym procesy starzenia się organizmu. Ponadto należy spożywać dużo ryb i olejów bogatych w kwasy omega – 3. Niewskazane są na pewno: czerwone mięso, tłuszcze zwierzęce, przekąski, czy używki, jak papierosy i alkohol. Odpowiednie nawodnienie organizmu jest również ważnym aspektem, dlatego powinno się wypijać 2 litry wody na dobę.

Ból stawów – sygnał ostrzegawczy

Zawsze należy pamiętać, że ból stawów może być objawem nie tylko choroby zwyrodnieniowej, ale także innych poważniejszych zmian w organizmie. Ból, który pojawia się nagle, bez znanej nam przyczyny zawsze należy skonsultować ze specjalistą. Podobnie w przypadku, gdy w obrębie stawów pojawia się opuchlizna, deformacja, a rano są one zesztywniałe i ciężko nam je rozruszać. Konieczna będzie wtedy odpowiednia diagnostyka i dobranie leczenia. Możemy mieć bowiem do czynienia z chorobą reumatyczną czy dną moczanową, a bardzo ważna jest wtedy odpowiednio szybka interwencja lekarska, aby zmiany w obrębie stawu nie były jeszcze mocno zaawansowane.

Przewlekłe stosowanie na własną rękę środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, takich jak maść na stawy czy tabletki, może jedynie maskować objawy, nie zwalczy przyczyny, a co za tym idzie choroba będzie dalej postępować.

W przypadku gdy ból nie pozwala normalnie funkcjonować osobie starszej, cierpiącej na chorobę zwyrodnieniową stawów, należy koniecznie zgłosić się do lekarza. Dzięki odpowiednio dobranej kuracji, łączącej często farmakoterapię, zabiegi fizjoterapeutyczne, zmianę diety i stylu życia, można umożliwić pacjentowi łatwiejsze funkcjonowanie na co dzień. Ostatecznym rozwiązaniem bywa niekiedy operacyjne wstawienie endoprotezy, czyli implanta zastępującego niesprawny staw. Często tego typu zabiegi dokonywane są w obrębie stawu biodrowego i kolanowego.

Suplementy na stawy – jak dodatkowo wspomagać stawy

Oprócz wspomnianych wcześniej: zmiany nawyków żywieniowych oraz odpowiedniej aktywności fizycznej, można wspomagać struktury stawowe dostarczając im składników wchodzących w skład mazi i elementów budujących staw. Na rynku jest wiele preparatów reklamowanych jako „lek na stawy”. Pamiętając, że stosowanie tego typu środków wspomaga jedynie leczenie lub uzupełnia dietę, warto po nie sięgać. Czego jednak senior powinien w nich szukać?

Preparaty na stawy o złożonym składzie

Jest to naturalne białko, które stanowi składnik budulcowy takich struktur stawowych jak chrząstka, ścięgna i więzadła. Dzięki swojej unikalnej budowie jest rozciągliwy i bardzo wytrzymały jednocześnie. Ostatnie doniesienia wskazują także na łagodzenie bólu stawów w chorobie zwyrodnieniowej dzięki regularnemu stosowaniu kolagenu. Mamy aż osiem rodzajów tego białka, jednak z punktu widzenia stawów najistotniejszy jest kolagen typu II, który wchodzi w skład chrząstki. Kolagen jako białko składa się z pojedynczych aminokwasów, które są dość unikatowe, a niektóre z nich (hydroksyprolina, hydroksylizyna) muszą być dostarczane z pożywieniem, ponieważ nie są one wytwarzane w organizmie. Do syntezy kolagenu potrzebna jest również odpowiednio duża ilość witaminy C. Najbardziej zbliżony do ludzkiego jest kolagen otrzymywany ze skórek rybich, który dobrze wchłania się w jelitach, ale stanowi nowość na rynku, co wiąże się z jego wysoką ceną. Bardziej popularny jest niewątpliwie kolagen wołowo – wieprzowy, czyli popularna żelatyna na stawy w postaci hydrolizatu, który to rozpuszczamy w wodzie, jak np. 4 FLEX, zawierający dodatkowo witaminę C do stosowania raz dziennie. Dla osób niepreferujących tej formy przyjmowania preparatów mamy np. Doppelherz Na stawy Kolagen, o mniejszej zawartości samego kolagenu, wzbogacony jednak o inne składniki wspomagające funkcjonowanie stawów. Kapsułki stosuje się 2 razy na dobę po posiłku.

Glukozamina na stawy

Wraz z wiekiem synteza glukozaminy w organizmie spada. Dlatego warto dostarczać ją z zewnątrz. Nie występuje ona jednak w pożywieniu, lecz na rynku mamy wiele suplementów zawierających glukozaminę. Najczęściej łączona jest ona z siarczanem chondroityny oraz witaminami A i E, które to wspomagają jej działanie. Glukozamina działa przeciwzapalnie, przeciwutleniająco stymuluje syntezę kolagenu oraz zabezpiecza tkanki przed włóknieniem, właśnie dlatego dobrze sprawdza się we wspomaganiu leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów. Występuje najczęściej w postaci siarczanu, gdyż jest to najbardziej jej przebadana forma. Powinno stosować się co najmniej 1500 mg glukozaminy na dobę, przyjmując ją jednorazowo lub w 3 dawkach podzielonych, jeśli jest on pojedynczym składnikiem w preparacie. Warto wspomnieć, że glukozamina w dostępnych produktach najczęściej otrzymywana jest ze skorupiaków, dlatego osoby mające alergię na owoce morza powinny szczególnie uważać. Produkty zawierające w swoim składzie głównie siarczan glukozaminy dostępne na rynku to np. Glukozamina plus lub Olimp Gold Glucosamine 1000 mg.

Chondroityna na stawy

Odpowiada ona za elastyczność tkanek, a także za odżywienie chrząstki stawowej. Udowadnia się jej działanie przeciwbólowe i zmniejszanie sztywności stawów. Dla widocznego efektu zaleca się stosowanie nawet przez 6 miesięcy preparatów zawierających ten składnik. W sprzedaży bezpośredniej związek ten występuje głównie w preparatach łączonych, np. z L – cysteiną i siarczanem glukozaminy w preparacie Arthron Complex, do stosowania 3 razy na dobę.

Kwas hialuronowy na stawy

Bardzo ważny składnik mazi stawowej, która zabezpiecza panewki stawowe przed nadmiernym tarciem i zapewnia odpowiednią amortyzację. Z wiekiem zaczyna ubywać jednak kwasu hialuronowego, a co za tym idzie mazi stawowej. Zwiększone tarcie generuje zatem silne dolegliwości bólowe. Warto wspomnieć, że kwas hialuronowy w komórkach produkowany jest m.in. na skutek bodźców mechanicznych, dlatego tak ważna jest odpowiednia aktywność fizyczna dla wsparcia kondycji stawów. Kuracja nim powinna trwać co najmniej 3 miesiące. Zazwyczaj występuje on w postaci tabletek na stawy w połączeniu z wymienionymi wcześniej składnikami w preparatach złożonych.

Popularne w ostatnim czasie stały się również dostawowe podania kwasu hialuronowego. Co niewątpliwie jest dobrym sposobem, gdyż dostarczamy składnik dokładnie tam, gdzie jest on najbardziej potrzebny. Należy pamiętać, że podejmując tego typu kurację konieczna jest konsultacja z lekarzem specjalistą, który ustali schemat dawkowania i poda preparat pacjentowi. Przykładem takiego produktu jest Biolevox HA 2,2% żel dostawowy.

Niewątpliwie najbardziej popularne na rynku są preparaty, które zawierają wszystkie lub większość z wymienionych wyżej składowych połączone w jedną kapsułkę, tabletkę lub saszetkę. Nic dziwnego, w takim wypadku mamy zapewnione kompleksowe wsparcie stawów. Czasem jednak lekarz lub farmaceuta wiedząc dokładnie co dolega pacjentowi sugeruje stosowanie tylko brakującego składnika. Przykładowe preparaty złożone:

Collaflex – do stosowania 2 razy dziennie przez okres co najmniej 3. miesięcy,

Orton Flex – wzbogacony w ekstrakt z kłączy imbiru wspomagający odpowiednią ruchomość stawów, do wypicia 1 saszetka na dobę,

Leki na mocne kości, stawy – tabletki, maść, żele, preparaty

( ilość produktów: 81 )

Ból stawów, słabe kości, trudności z poruszaniem się, obniżona sprawność ruchowa – to najczęstsze objawy chorych stawów (w tym: zwyrodnienie stawów, reumatyzmu, zapalenia stawów). Preparaty na sztywność stawów ułatwiają codzienne funkcjonowanie, pomagają w regeneracji chrząstki stawowej, stymulują produkcję mazi stawowej, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania stawów.

Tabletki i leki na stawy

Wraz z wiekiem dochodzi do ubytku mazi stawowej, co skutkuje ścieraniem się stawów i ocieraniem się sąsiadujących kości. Wywołuje to dolegliwości bólowe i utrudnia poruszanie się. U osób po 50. roku życia, szczególnie u kobiet w okresie menopauzy, dużym zagrożeniem jest osteoporoza. Leki i suplementy na tę dolegliwość warto zacząć stosować zawczasu, aby uniknąć bolesnych złamań i trudności z poruszaniem się. Na zdrowe stawy i mocne kości apteka internetowa AptekaPomocna24.pl oferuje leki i suplementy na stawy, głównie w postaci tabletek ale także jako proszek do rozpuszczania do przygotowania napoju. Suplementy na stawy zawierają w swoim składzie substancje stymulujące prawidłowe funkcjonowanie narządu ruchu, to m.in.: kolagen na stawy, glukozamina, chondroityna, kwas hialuronowy, witamina C. Wspomagają one produkcję mazi stawowej oraz poprawiają ruchomość stawów, co jest tak ważne dla sprawnego poruszania się. Na ból stawów warto stosować doraźnie tabletki przeciwbólowe lub maści i żele na ból stawów (zawierające m.in.: ibuprofen, paracetamol, diclofenak). Przy dolegliwościach bólowych warto sięgnąć także po plastry i maści rozgrzewające, które stosowane na miejsce bólu szybko przynoszą ulgę.

Mocne kości – jakie preparaty na osteoporozę?

Suplementy na mocne kości przeznaczone są dla seniorów, u którym fizjologicznie wraz z wiekiem spada gęstość kości i może chodzić do ich odwapnienia, co skutkuje osłabieniem kości, zwiększeniem ryzyka złamań i problemami z poruszaniem się. Drugą grupą narażoną na osteoporozę są kobiety w okresie menopauzy. Każdy, kto chciałby wzmocnić swoje kości, powinien sięgnąć po preparaty z wapniem i witaminą D3. Wapń to naturalny budulec kości, a witamina D3 wspomaga jego wbudowaniem się w tkankę kostną.

Zwyrodnienie stawów, bolące stawy

Coraz więcej osób cierpi z powodu bólu stawów. Jest to między innymi efekt obciążenia stawów, zbyt intensywną i długotrwałą pracą. Długie siedzenie, stanie, podnoszenie ciężarów nie może pozostać bez wpływu na stan naszego układu kostnego. Jak możemy pomóc zregenerować nasze stawy? Czy są środki, które warto stosować doraźnie, czyli w momencie gdy bolą nas stawy?

Stawy

Staw jest strukturą anatomiczną (budującą ludzkie ciało), której zadaniem jest utrzymanie dwóch (lub większej ilości) kości w odpowiedniej odległości od siebie. To właśnie stawy umożliwiają wykonywanie ruchów. Wewnątrz stawów znajduje się m.in. chrząstka oraz maź stawowa.

Każdy staw spełnia wyjątkową funkcję i jest zbudowany nieco inaczej. Generalnie jednak, można dokonać podziału stawów, w dwojaki sposób. Pierwsze kryterium podziału obejmuje ilość kości tworzących staw. Zgodnie z postawionym wyżej kryterium, można wyróżnić: stawy proste (czyli łączące dwie kości), oraz stawy złożone (w przypadku których ilość kości tworzących staw wynosi więcej niż dwie). Drugi sposób podziału stawów uwzględnia liczbę osi, w obrębie której poruszają się kości budujące dany staw. Wyróżnia się zatem stawy: jednoosiowe, dwuosiowe, wieloosiowe oraz nieregularne. Najłatwiej zobrazować tę klasyfikację przykładami:

Stawy jednoosiowe – to grupa stawów, w obrębie których znajduje się staw zawiasowy (np. łokciowy), obrotowy i śrubowy.

Stawy dwuosiowe – to grupa stawów, w obrębie których znajduje się staw eliptyczny (np. nadgarstkowy) i siodełkowaty.

Stawy wieloosiowe – to grupa stawów, w obrębie których wyróżnia się staw kulisty wolny (np. ramienny) i kulisty panewkowy (np. biodrowy).

Ból stawów

Gdy odczuwasz ból, możesz nie mieć pewności, czy jest on bólem kości, stawów, czy mięśni podtrzymujących kościec. Jak odróżnić ból stawów, od bólu kości, czy bólu mięśni? A może zawsze wspomniane bóle występują jednocześnie?

Bóle stawów, mięśni i kości mogą występować równocześnie, ale nie jest to regułą. Oznacza to więc, że nie każdy ból w obrębie stawów, powoduje także bolesność mięśni. Również nie każdy ból mięśni, skutkuje bólem stawów. Podobnie jest w przypadku bolesności kości. Rozpoznanie, która struktura faktycznie boli, nie jest proste. Możemy domyślać się jedynie (między innymi na podstawie wiadomych nam przyczyn bólu), czy faktycznie bolą stawy, mięśnie, czy kości.

Bóle stawów – jakie mogą być przyczyny ich występowania?

Do przyczyn bólów w obrębie stawów zalicza się:

zwyrodnienia stawów, które zwykle dotyczą osób w podeszłym wieku,

otyłość, ale również skrajna niedowaga,

niska aktywność fizyczna, powodująca „zastanie” stawów,

zawodowe uprawianie sportów, które obarczają stawy (podnoszenie ciężarów, maratony),

dolegliwości metaboliczne,

mikrourazy i kontuzje,

stany zapalne stawów i torebek stawowych,

nieprawidłowości w strukturze stawów (zwykle wynikające z wad wrodzonych),

predyspozycje genetyczne,

nadwerężanie stawów,

niedobory witamin i minerałów (w szczególności wapnia, będącego budulcem kości),

obrzęki,

osteoporoza.

W przypadku łącznego występowanie bólu mięśni i stawów, jako przyczyny podaje się chorobę reumatoidalną, przeziębienia, infekcje (między innymi wirusem grypy), urazy takie jak stłuczenia, zwichnięcia, a także zwyrodnienia stawów, osteoporozę, nadwagę, wady postawy i wspomniane już kilkukrotnie – nadmierne obciążanie mięśni i stawów. Nieco inaczej jest w przypadku bolesności kości i stawów. Wówczas, jako przyczyny bólu podaje się między innymi zatrucie organizmu, dnę moczanową, choroby zwyrodnieniowe stawów, osteoporozę, białaczkę, a także silne urazy (wybicie kości ze stawu).

Czy nasz wiek, ma wpływ na stan stawów?

Tak. Przede wszystkim należy podkreślić fakt, stopniowego „zużywanie” się stawów. Używając tego określenia, mamy na myśli przede wszystkim starcze ubytki w kościach i zmniejszającą się ilość mazi stawowej. Nie możemy także zapominać, że to właśnie my sami nieświadomie przyczyniamy się do zużywania chrząstki szklistej ochraniającej nasze kości. W jaki sposób dokonujemy „destrukcji” naszych stawów? Otóż każdy ruch, przekraczający naturalne możliwości stawu przyspiesza zużywanie mazi stawowej. Przykładowe „strzelanie na palcach”, czy odginanie kończyn w odwrotnym do normalnego kierunku, to najczęściej popełniane przez nas błędy. Kolejnym jest pozostawanie przez długi czas w bezruchu. Jeżeli nie jesteśmy codziennie aktywni fizycznie, przyczyniamy się do osłabienia naszych stawów i mięśni.

Zwyrodnienie stawów – czy może zagrażać każdemu?

Zwyrodnienie stawów to stan chorobowy, obejmujący staw i stopniowo zajmujący również kości, ścięgna i mięśnie. Dochodzi wówczas do zanikania i „rozmiękczania” chrząstki. W przestrzeni chrząstki zaczynają się pojawiać otwory, które wraz z postępującą chorobą, stają się coraz większe. Odnawiająca się chrząstka, ma trudności we właściwej rozbudowie i powstają miejsca, zbyt twarde oraz fragmenty zbyt miękkie. Zaburzona struktura przyczynia się do stopniowej deformacji stawu. Zdeformowany staw, wykraczając poza przypisany mu obszar, ociera się o inne kości, powodując silny ból.

Musimy pamiętać, że każdy z nas może cierpieć z powodu zwyrodnienia stawów. Do przyczyn jego powstawania zalicza się zarówno stany niezapalne, jak i stany zapalne, przez co zdiagnozowanie zwyrodnienia stawów nie jest proste.

Zwyrodnienia stawów – objawy łatwe do zaobserwowania

Do podstawowych objawów alarmujących o tym, że z naszymi stawami dzieje się coś złego, których równocześnie nie sposób przeoczyć, zaliczamy:

stałe i okazjonalne bóle stawów,

sztywność w obrębie stawu,

„przeskakiwania” stawu w trakcie wykonywanego ruchu (z towarzyszącym charakterystycznym i niepokojącym dźwiękiem),

obrzęki stawów.

Bóle stawów – leczenie

Obecnie stosuje się dwie podstawowe formy leczenia objawowego bólu stawów – tabletki i preparaty do smarowania. Przy wyborze odpowiedniego preparatu, powinieneś najpierw wraz lekarzem zastanowić się nad przyczyną bólu.

Przyczyna bólu – uraz, stłuczenie

W przypadku bolesności stawów, wynikającej z urazu najlepiej zastosować preparat w formie żelu lub maści. Preparat ten powinien zawierać substancje eliminujące obrzęk, łagodzące ból i przyspieszające regenerację tkanek (np. Arcalen). Przyczyna bólu – stan zapalny

W tym przypadku leczenie polega na zastosowaniu środków przeciwzapalnych. Mogą to być tabletki, maści oraz żele rozgrzewające (Neo-Capsiderm) lub przeciwzapalne. Gdy przyczyną bólu nie jest stan zapalny, ani stłuczenie

Jeżeli przyczyną bólu stawów nie jest stłuczenie, ani też stan zapalny, mamy do czynienia z niezapalną przyczyną zwyrodnienia stawów (o której wspomniano wyżej). Wówczas możemy zdecydować się na preparaty rozgrzewające (Neo-Capsiderm) lub tabletki wspomagające leczenie zwyrodnienia stawów (np. Reumaherb).

Maść rozgrzewająca (Neo-Capsiderm) – mechanizm działania

Neo-Capsiderm to lekidostępny bez recepty. W składzie preparatu znajduje się: nonivamidum, kwas salicylowy, kamfora, terpentyna balsamiczna, oraz olejek eukaliptusowy. W wyniku zastosowania powyższych składników otrzymuje się działanie rozgrzewające. Początkowo, po aplikacji preparatu na skórę występuje działanie drażniące, pojawia się zaczerwienienie i uczucie ciepła. Jest to efekt rozszerzenia naczyń krwionośnych i polepszenia ukrwienia bolącego miejsca. Dzięki temu szybciej dochodzi do zmniejszenia się obrzęku, stanu zapalnego i przede wszystkim bólu.

Neo-Capsiderm – stosowanie

Neo-Capsiderm jest preparatem do stosowania przez osoby dorosłe. Stosowanie leku polega na delikatnym wmasowaniu niewielkiejjego ilości w obszar, w którym odczuwamy ból. Lek stosuje się dwa razy dziennie, przez maksymalnie dwa dni. Po każdorazowym zastosowaniu leku, należy dokładnie umyć ręce. Z uwagi na silne działanie preparatu Neo-Capsiderm, nie zaleca się częstych aplikacji na tym samym obszarze (ewentualność uszkodzenia nerwów czuciowych).

Reumaherb – tabletki wspomagające terapię zwyrodnienia stawów

Reumaherb to lek dostępny bez recepty, zawierający wyciągi roślinne z korzenia Diabelskiego pazura, ziela Jeżówki, oraz kwiatu Wiązówki. Preparat ten stosuje się wspomagająco w terapii choroby zwyrodnieniowej stawów, w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych. Dodatkowym atutem leku Reumaherb jest fakt, wspomagania przez niego odporności organizmu. Lek ten stosuje się w krótkich (maksymalnie dziesięciodniowych) kuracjach, po trzy tabletki dziennie.

Bóle stawów – działanie profilaktyczne

Bóle stawów można leczyć, ale również można im zapobiegać. Profilaktyka bólów stawów polega na dbałości o codzienną aktywność fizyczną, nie dopuszczania do nadmiernego obciążenia, a także na przyjmowaniu preparatów wzmacniających chrząstkę stawową.

Artroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów – kolejny krok do przodu w postępie leczenia

Co to jest artroza?

Artroza czyli choroba zwyrodnieniowa stawów to choroba postępująca, dotykająca rodzaj ludzki pod koniec piątej dekady życia i sprawiająca niemałe problemy zarówno pacjentowi jak i zespołowi medycznemu zaangażowanemu w proces leczenia.

Artroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów, jest skutkiem procesów biologicznych i mechanicznych. Przyczyn choroby może być wiele jednak najczęściej są to predyspozycje genetyczne, nadwaga, ciężka praca lub intensywnie uprawiany sport. Choroba powoduje zmiany w strukturze stawu i ogranicza jego funkcje ruchowe. Uszkodzeniu podlega chrząstka stawowa, następuje stwardnienie kości w warstwie podchrzęstnej, tworzą się wyrośle kostne i torbiele podchrzęstne. Następuje również zaburzenie funkcji błony maziowej.

Artroza – objawy

Proces zwyrodnienia stawów może rozpocząć się już w drugiej i trzeciej dekadzie życia. Szacuje się, że u około 50% trzydziestolatków w Polsce występują zmiany degeneracyjne. Początek artrozy może przebiegać bezobjawowo. Najwcześniejszym objawem choroby zwyrodnieniowej stawów jest ból, który nasila się podczas ćwiczeń i wysiłku. Z czasem ruchomość stawów jest coraz bardziej ograniczona, pojawiają się przykurcze zgięciowe, a ból zaczyna dokuczać również w nocy. Charakterystycznym objawem artrozy jest powiększanie się i zniekształcenie obrysów chorego stawu. Zwyrodnienie najczęściej dotyka stawów kolanowych i biodrowych.

Choroba w swoim przebiegu niszczy ochronną warstwę nieunaczynionej i nieunerwionej chrząstki stawowej odsłaniając z czasem coraz większe powierzchnie podchrzęstnej warstwy kości co zaczyna być przyczyną nieustających dolegliwości bólowych i ograniczenia zdolności do samodzielnego poruszania się. O leczeniu chorób stawów rozmawiamy ze specjalistą ortopedii doktorem Arkadiuszem Wiatrem.

Jak leczyć artrozę?

Oczywiście najczęściej mamy do czynienia z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych i biodrowych, ale nie możemy zapominać, że dolegliwości mogą dotyczyć także kręgosłupa czy innych obciążanych stawów.

W przypadku stawu kolanowego lub biodorwego definitywnym sposobem współczesnego leczenia jest wymiana stawu na sztuczny. Należy jednak pamiętać, że taka metoda leczenia posiada również swoje ograniczenia, zarówno dotyczące samego pacjenta jak i samej protezy – np.: czasu przeżycia materiału, z którego wykonano protezę, okres rekowalestencji. Postęp w medycynie i technologiach medycznych pozwala otrzymywać coraz lepsze jakościowo materiały i przyjmuje się, że proteza powinna bez uszczerbku pracować ok.: 20-25 lat, ale niezapominajmy, że wpływ na okres wydolności takiej protezy uzależniony jest od niezmiernie wielu czynników takich jak: masa ciała pacjenta, odporność immunologiczna, alergie, choroby towarzyszące, mniejsze lub większe urazy okolicy operowanej i nie tylko tej okolicy. Pacjent i lekarz staje więc przed trudnym wyborem czy to już jest ten moment kiedy należy decydować się na wymianę stawu?! No i oczywiście nie zapominajmy, że pytanie to raczej nie dotyczy stawów kręgosłupa.

Jak zatrzymać zwyrodnienie stawów?

Artrozy (choroby zwyrodnienia stawów) nie da się skutecznie wyleczyć, lecz zminimalizować jej wpływ na zdrowie chorego. Dzięki postępom w medycynie i przeprowadzanym badaniom lepiej rozumiemy biologiczne przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawów. Dziś wiadomo, że artroza to nie tylko zużycie chrząstek, ale złożona choroba, która może dotknąć każdego. Kluczową rolę w jej rozwoju odgrywa agresywny białkowy mediator interleukina-1 (IL – 1), który pobudza zapalenie stawów.

Współczesne metody leczenia choroby zwyrodnieniowa stawu kolanowego można w zasadzie podzielić na 2 typy: zachowawcze i operacyjne. Co do tego drugiego to wspomnieliśmy już wcześniej. Spróbujmy w takim razie przeanalizować co mamy na podorężu zanim pacjent zostanie położony na stół operacyjny. Najczęściej lekarz rodzinny decyduje się na Niesterydowe Leki Przeciw Zapalne (NLPZ) i rehabilitację. Wiemy, że u wielu pacjentów, szczególnie w początkowej fazie rozwoju choroby takie leczenie bywa skuteczne. Ale jak już wspominałem choroba postępuje, ból narasta, a pacjent oczekuje dalszej pomocy i poprawy stanu zdrowia. Trafia do specjalisty Ortopedy i jedną z częściej stosowanych metod jest podanie zastrzyku sterydowego, który u wielu pacjentów przynosi poprawę na krótki okres czasu. Oczywiście pacjenci otrzymują także wiskosuplementację któregoś z hialurownianów dostępnych na rynku, a także kierowani są równolegle do Zakładów Rehabilitacji celem wspomożenia farmakoterapii. No i tutaj do pewnego momentu rozwoju medycyny kończyły się możliwości pomocy nieoperacyjnej.

Obecnie, po kilku latach doświadczeń i licznych publikacjach w czasopismach medycznych możemy do dotychczasowego leczenia dołączyć leczenie tzw.: ortobiologiczne. Otóż postęp w badaniach, poszerzanie wiedzy o własnym potencjale gojącym oraz doświadczenia wielu Ortopedów na całym świecie pozwalają nam z dużym powodzeniam stosować metody oparte na uzyskiwaniu aktywnego biologicznie materiału z krwi pacjenta.

Jedną z najnowocześniejszych metod leczenia jest metoda Sanaquin, która jest stosowana w naszej przychodni – Nova Clinic w Krakowie. Metoda ta, bez wdawania się w szczegóły, polega na jednorazowym pobraniu krwi od pacjenta z której uzyskujemy 6 dawek preparatu, który powstaje w wyniku wielogodzinnej hodowli, w odpowiednio przygotowanych warunkach, a następnie przez kilka tygodni w odpowiednio dobranych odstępach czasowych aplikowany do chorego/chorych stawów. Badania wykazują, że taka metoda leczenia jest w stanie spowolnić rozwój choroby zwyrodnieniowej nawet o 2 lata, co w wielu przypadkach daje pacjentowi czas na przygotowanie się do ewentualnego zabiegu operacyjnego, a w przypadku satysfakcjonującej funkcjonalnie poprawy nawet odłożyć zabieg endoprotezoplastyki na znacznie dłużej.

Kolejną metodą leczenia jest aplikacja w okolicę zajętą chorobą zwyrodnieniową, płytkopochodnych czynników wzrostu (PRP) także uzyskiwanych z krwi pełnej pacjenta i po kilkuminutowym odpowiednim przygotowaniu i odwirowaniu krwinek pozyskanie gotowego do iniekcji preparatu. Metoda jest prosta, bezpieczna i u wielu pacjentów, którzy mogą być leczeni w ten sposób, stosowana już w dniu wizyty w gabinecie lekarskim.

Nova Clinic jest jednym z niewielu miejsc gdzie pod czujnym okiem doświadczonych ortopedów pacjent zostaje poddany terapii Sanaquin (wcześniej zostaje zebrany dokładny wywiad lekarski potrzebny do zakwalifikowania pacjenta do zabiegu), a następnie kierowany jest na profesjonalną rehabilitację kończącą proces leczenia.

A komórki macierzyste? Nie znajdują zastosowania w leczeniu zwyrodnień stawów?

Należy także wspomnieć o metodzie, która w pewien sposób łączy farmakoterapię z zabiegiem operacyjnym (krótkim zabiegiem jednodniowym), a mianowicie metoda LIPOGEMS® także stosowana w Nova Clinic.

W tej metodzie pozyskujemy z tkanki tłuszczowej pacjenta komórki macierzyste, które w jałowych (sterylnych) warunkach podawane są do chorego stawu. Metoda ta ma na celu odbudowę uszkodzonej chrząstki stawowej. I tutaj kilka słów wyjaśnienia. Stan wiedzy na dzisiaj mówi, że chrząstka stawowa się nie regeneruje, ale czy rzeczywiście tak jest? Aby leczyć uszkodzenia lub ubytki, dotychczas stosowano i stosuje się z dużym powodzeniam różnorodne metody przeszczepów chrzęstnych (sam wykonuję z powodzeniem te zabiegi na chrząstce hodowanej z komórek własnych pacjenta). Pamiętajmy jednak, że nie u każdego i nie w w każdym stadium choroby możemy wykonać przeszczep chrząstki. Jest grupa pacjentów, która nie może być poddana zabiegowi ze względu na stopień uszkodzenia chrząstki, wiek, podłoże uszkodzenia, choroby towarzyszące i wiele innych, ale kwalifikacji do leczenia dokonuje lekarz przeprowadzający zabieg.

Jak więc widać współczesna Ortopedia otrzymuje coraz więcej narzędzi do leczenia choroby zwyrodnieniowej i oby tak dalej, bo żyjemy coraz dłużej i nigdy jeszcze w historii gatunku ludzkiego Nasze stawy nie były tak długo narażone na obciążenia, a z drugiej strony, tak długo potrzebne do utrzymania satysfakcjonującej mobilności, która jest gwarancją naszej niezależności od osób trzecich.

Ortopeda Kraków Zapraszamy na konsultacje do Nova Clinic, Kraków, ul. Czyżówka 14

Czytaj więcej Zapraszamy na konsultacje do Nova Clinic, Kraków, ul. Czyżówka 14

POBIERZ ARTYKUŁ

키워드에 대한 정보 preparat na stawy prof palmera

다음은 Bing에서 preparat na stawy prof palmera 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.

이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!

사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW – co robić żeby nie chorować ?

zdrowiie
stawy
ból stawu
zwyrodnienie
marek purczyński
fizjoterapeuta
dysk
chrząstka
degeneracja
regeneracja
woda
tlen
oddychanie
dieta
sztywność
elastycznosc
gibkość
trener
ergonomia
nawykiu ruchowe
ruchomosc
maż
terapia
trening
co robić
zeby nie chorowac
choroba
kontuzja
zapobieganie
profilaktyka
leczenie

5 #PRZYKAZAŃ #ZDROWIA #STAWÓW #- #co #robić #żeby #nie #chorować # #?

YouTube에서 preparat na stawy prof palmera 주제의 다른 동영상 보기

주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW – co robić żeby nie chorować ? | preparat na stawy prof palmera, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.

Preparat Na Stawy Prof Palmera | 5 Przykazań Zdrowia Stawów – Co Robić Żeby Nie Chorować ? 상위 106개 베스트 답변

preparat na stawy prof palmera 주제에 대한 동영상 보기

d여기에서 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW – co robić żeby nie chorować ? – preparat na stawy prof palmera 주제에 대한 세부정보를 참조하세요

preparat na stawy prof palmera 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.

PSLWMZ – prof. Palmer – Przychodnia Weterynaryjna mVet

Preparaty na stawy – ranking + opinie i analiza składu

Czy nastąpi rewolucja w zwalczaniu ZWYRODNIEŃ STAWÓW?

Ranking 5 najlepszych preparatów na stawy – Fabryka Siły

Jak wybrać skuteczny preparat na stawy dla seniorów? – Allecco

Leki na mocne kości, stawy – tabletki, maść, żele, preparaty

Zwyrodnienie stawów, bolące stawy – jakie leki stosować?

Artroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów – kolejny krok …

주제와 관련된 이미지 preparat na stawy prof palmera

주제에 대한 기사 평가 preparat na stawy prof palmera

Preparat na stawy prof palmera

prof. Palmer – Przychodnia Weterynaryjna mVet

ranking + opinie i analiza składu

Ranking 5 najlepszych preparatów na stawy

Jak wybrać skuteczny preparat na stawy dla seniorów?

Leki na mocne kości, stawy – tabletki, maść, żele, preparaty

Zwyrodnienie stawów, bolące stawy

Artroza, czyli choroba zwyrodnieniowa stawów – kolejny krok do przodu w postępie leczenia

키워드에 대한 정보 preparat na stawy prof palmera

사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 5 PRZYKAZAŃ ZDROWIA STAWÓW – co robić żeby nie chorować ?

Leave a Comment Cancel reply